Zrób rozeznanie wśród znajomych i w terenie
Kompletnie nie masz rozeznania w osiedlowych klubach fitness lub miastowych kompleksach, a informacje wyszukane w internecie są dla Ciebie niezbyt miarodajne? Skorzystaj ze starej, ale jakże skutecznej metody na pozyskiwanie danych, czyli poczty pantoflowej. Zapytaj bliskich i znajomych chętnie podejmujących aktywność fizyczną o to, gdzie trenują, albo czy nie słyszeli o dobrych klubach w Twoim miejscu zamieszkania. Taka opinia znacznie zawęzi Twój obszar poszukiwań.
Wystrzegaj się stawiania na pierwszy odwiedzony przez siebie klub, jak i podejmowania decyzji tylko na podstawie tego, że zlokalizowany jest on blisko Twojego domu lub miejsca pracy.
Wnętrze, komfort ćwiczeń i czystość
Przed podjęciem decyzji odwiedź klub i przeprowadź małą inspekcję. Już wchodząc na teren obiektu zorientujesz się, czy w tym miejscu będzie Ci się dobrze walczyło o upragnioną, szczuplą sylwetkę. Obejrzyj kompleks – salę, szatnie, łazienki pod względem czystości i utrzymania.
Zwróć uwagę, czy w przypadkowych miejscach nie leży porozrzucany sprzęt sportowy, który mógłby stanowić dla Ciebie zagrożenie (np. mogłabyś się o niego potknąć, a nawet mógłby spowodować upadek). W ten sposób upewnisz się, że w klubie dbają o bezpieczeństwo ćwiczących.
Sprawdź dostępność i stan pryszniców oraz toalet.
