Jak uchronić się przed rakiem skóry

Typy raka skóry

Rak skóry objawia się najczęściej w postaci występującego na skórze narośli. Istnieją różne jego rodzaje, najbardziej rozpowszechniony jest rak podstawnokomórkowy. Szerzy się on miejscowo, nie dając przerzutów odległych. Innym typem jest rak kolczystokomórkowy, który daje już zmiany odległe. Najniebezpieczniejszy dla życia i zdrowia jest czerniak złośliwy.

We wszystkich typach nowotworów bardzo ważna jest wczesna diagnoza i leczenie. Dlatego gdy zauważysz na swojej skórze nowe znamię lub gdy znamię, które występowało na Twojej skórze wcześniej ulega zmianie bezzwłocznie zgłoś się do lekarza.

Profilaktyka w przypadku raka skóry

Ponieważ największym czynnikiem ryzyka rozwoju czerniaka skóry jest długotrwałe wystawanie na promieniowanie (także w solarium), unikaj sytuacji bezpośredniego wystawiania na słońce. Korzystaj z kremów ochronnych z wysokim filtrem. Unikanie ultrafioletu jest jedynym udowodnionym naukowo sposobem za minimalizację występowania nowotworów skóry.

Związek diety z zapobieganiem nowotworom złośliwym skóry nie jest do końca udokumentowany, ale badacze twierdzą, że ryzyko zachorowania można zmniejszyć stosując dietę bogatą w błonnik oraz przeciwutleniacze. Ubogą zaś w czerwone mięso oraz produkty wysoko przetworzone.

• Jakie objawy mogą świadczyć o raku piersi
• Jakie objawy mogą sugerować raka płuca