Jak pogodzić obowiązki zawodowe i prywatne

Kategoria: HR
Autor: Łozińska Agnieszka
Data: 27-05-2012 r.

Kariera nie zawsze idzie w parze z rozkwitem życia osobistego. Jednak te dwie rzeczy nie muszą się wykluczać. Wbrew pozorom można skutecznie pogodzić rozwój zawodowy z życiem rodzinnym i towarzyskim.

Złota zasada

Powinnaś bezwzględnie zapomnieć o wykonywanym zawodzie w chwili, kiedy znajdujesz się w domu lub z przyjaciółmi. Jest to cenna umiejętność, która stanowi podstawę rozdzielenia sfery prywatnej od życia zawodowego. Poza czasem na samorealizację musi znaleźć się chwila na wykonywanie obowiązków domowych, a także czas dla siebie.

Wymiar godzin

Sposobem na zyskanie większej ilości czasu dla siebie jest podjęcie pracy w niepełnym wymiarze godzin. Inną metodą są elastyczne godziny, dostosowane do Twoich potrzeb oraz możliwości pracodawcy. Jeśli wychowujesz dziecko, możesz znaleźć zawód, który da się wykonywać zdalnie, nie wychodząc z domu. Jest to coraz bardziej popularny międzynarodowy trend, który zaczyna być obecny także w polskich firmach.

Planowanie

Planowanie pomaga lepiej rozłożyć czas pomiędzy pracą a życiem prywatnym. Podobnie jak stawianie sobie celu w obu tych sferach. Jeśli wiesz, że możesz zrobić coś dzisiaj, nie odkładaj tego na jutro. Zaoszczędzisz czas i będziesz mógł więcej zrobić po pracy.

Również swoje obowiązki w domu powinieneś starannie planować. Jeśli jesteś osobą niezorganizowaną, sporządź listę rzeczy, które musisz wykonać w biurze i po godzinach pracy. Wykonując je zgodnie z harmonogramem zobaczysz, ile czasu pozostanie Ci do dyspozycji na własne przyjemności.

Podział obowiązków

Będąc w związku można łatwiej godzić życie zawodowe z prywatnym. Jest to możliwe za sprawą podzielenia z partnerem obowiązków domowych. Dzięki temu możesz zaoszczędzić czas po pracy i wypocząć. Czynności, które będziesz wykonywać po godzinach nie będą dla ciebie zbyt dużym obciążeniem.

Godzenie życia zawodowego z osobistym wymaga wiele samozaparcia i dyscypliny. Jest to jednak możliwe i stanowi cenną umiejętność w dzisiejszym świecie.

Łozińska Agnieszka

Zaloguj się, aby dodać komentarz

Nie masz konta? Zarejestruj się »

Zobacz także

30 najciekawszych pytań z prawa pracy

pobierz

Różnicowanie wynagrodzeń na takich samym stanowiskach

pobierz

Dokumentacja pracownicza

pobierz

Pracownik może krytykować decyzje szefa, ale nie jego osobę

pobierz

Polecane artykuły

Polecamy kancelarię:

  • Kancelaria Prawna Iurisco Edyta Przybyłek

    ul. Zgrzebnioka 28, 40-520 Katowice

    Wyświetl wizytówkę
  • Kancelaria Radcy Prawnego Marcin Majcherczyk

    ul. Stawowa 4 lok. 39, 41-200 Sosnowiec

    Wyświetl wizytówkę
  • Buszan Suchecka Orłowski Adwokat Radcowie Prawni Sp.p.

    ul. Armii Krajowej 22/2, 81-849 Sopot

    Wyświetl wizytówkę
  • THE N.E.W.S. LAW CENTER Kancelaria Adwokatów i Radców Prawnych

    ul. Kazachska 1/89, 02-999 Warszawa

    Wyświetl wizytówkę
  • adwokat Wojciech Rudzki - kancelaria adwokacka

    Józefa Piłsudskiego 40/4 Kraków 31 - 111

    Wyświetl wizytówkę
  • KANCELARIA ADWOKACKA Adwokat Michał Gajda

    ul. Księcia Bogusława X 1/3, 70-440 Szczecin

    Wyświetl wizytówkę
  • Kancelaria Radcy Prawnego Robert Dudkowiak

    ul. Jana Pawła II 11 lok. 5, 62-300 Września

    Wyświetl wizytówkę
  • Kancelaria Adwokacka Adwokata Piotra Sęka

    ul. Narutowicza 44 lok. 20, 90-135 Łódź

    Wyświetl wizytówkę
  • Kancelaria Radców Prawnych ARVE M.Kusztan & R.Ponichtera Sp. K.

    ul. Czysta 4, 50-013 Wrocław

    Wyświetl wizytówkę
  • Kancelaria Radcy Prawnego Marek Foryś

    ul. Słupecka 9/1, Gdynia

    Wyświetl wizytówkę
  • Kancelaria MERITUM

    ulica Westerplatte 13/5, 31-033 Kraków

    Wyświetl wizytówkę
  • Kancelaria Radcy Prawnego Radosław Tymiński

    Łukowska 9 Lok. 126, 04-133 Warszawa

    Wyświetl wizytówkę
Array ( [docId] => 26333 )
Array ( [docId] => 26333 )


Array ( [docId] => 26333 )