Wszystkie artykuły

    Euro 2012 18.05.2012
    Jak ustrzec się przed złodziejami
    Tłumy kibiców rozemocjonowanych zbliżającym się lub trwającym widowiskiem są bardzo łakomym kąskiem dla kieszonkowców. Jest jednak kilka podstawowych zasad, które pomogą nam ustrzec się przed kradzieżą. Zbędne rzeczy zostaw w domu O swoje bezpieczeństwo powinniśmy zadbać jeszcze przed wejściem na stadion. Nie ma potrzeby zabierania na mecz wszystkich swoich dokumentów. Jeśli ...

    Euro 2012 18.05.2012
    Co zrobić, gdy na stadionie znajdziemy się w niebezpiecznej sytuacji
    Zapewnienie najwyższego poziomu bezpieczeństwa uczestnikom imprezy masowej to podstawowy obowiązek należący do organizatorów, który wynika z ustawy o bezpieczeństwie imprez masowych. Nie zawsze można jednak całkowicie wykluczyć sytuacje zagrażające zdrowiu, bezpieczeństwu lub życiu podczas meczu piłki nożnej. Zachowanie w trakcie niebezpiecznej sytuacjiJeśli w czasie meczu piłkarskiego ...

    Euro 2012 18.05.2012
    Gastronomia na stadionie
    Podczas meczu piłkarskiego niejednego kibica nachodzi ochota na przegryzienie czegoś. W stronę stoisk gastronomicznych gdzie czekają na nas określone dania i produkty spożywcze udajemy się zwykle w czasie piętnastominutowej przerwy, między jedną a drugą połową meczu. Gastronomia podczas EURO Każdy ze stadionów wybudowanych w Polsce na Mistrzostwa Europy posiada dobrze rozbudowane zaplecze ...

    Podstawy piłki nożnej 09.05.2012
    Co to jest spalony, rzut wolny, rzut rożny, rzut karny
    Rzut wolny, rzut rożny, rzut karny oraz spalony - to elementy potrafiące zdecydować o losach meczu. Oto, co musisz wiedzieć, gdy podczas oglądania spotkania piłkarskiego sędzia podyktuje jeden z tych rzutów lub odgwiżdże zawodnikowi spalonego. Spalony O pozycji spalonej w piłce nożnej mówi się, gdy zawodnik drużyny atakującej, w momencie podania do niego piłki przez zawodnika z jego ...

    Podstawy piłki nożnej 09.05.2012
    Jakie są przeciwwskazania zdrowotne do trenowania piłki nożnej
    Piłka nożna to bardzo dynamiczny sport, charakteryzujący się występowaniem zmiennego natężenia wysiłku, czyli naprzemiennego stosowania marszu, truchtu oraz biegu. Dlatego uprawianie tego sportu nie zawsze jest możliwe. Istnieją choroby, które całkowicie mogą wykluczyć możliwość trenowania piłki nożnej.Zakaz trenowania Jedną z chorób wykluczających możliwość wyczynowego trenowania ...

    Podstawy piłki nożnej 09.05.2012
    Jak wygląda przygotowanie do meczu
    Na przygotowanie zawodnika oraz drużyny do meczu piłki nożnej składa się trening fizyczny oraz opracowanie założeń taktycznych. Nieodzowną częścią jest również rozgrzewka, bezpośrednio poprzedzająca rozpoczęcie zmagań na boisku.Trening fizyczny Na cykl treningów, poprzedzających mecz piłkarski powinny składać się zajęcia ukierunkowane na pracę nad takimi elementami jak: wytrzymałość, ...

    Podstawy piłki nożnej 09.05.2012
    Gdzie i jak dziecko powinno zacząć treningi piłkarskie
    Jeśli dziecko chciałoby rozpocząć regularne treningi piłki nożnej, rodzic powinien rozejrzeć się za klubem piłkarskim, który prowadzi grupy młodzieżowe. Warto również przyjrzeć się ofertom znanych marek, które poprzez organizację turniejów piłkarskich, coraz częściej angażują się w organizację programów szkoleniowych dla najmłodszych. Lokalny klub Pierwszą z opcji rozpoczęcia ...

    Podstawy piłki nożnej 09.05.2012
    Najlepszy wiek dla dziecka na rozpoczęcie treningów piłkarskich
    Ruch jest niezbędnym elementem wpływającym na rozwój psychofizyczny dziecka oraz na jego zdrowie. Każdy rodzic powinien zadbać o możliwość podejmowania aktywności fizycznej przez dziecko od najwcześniejszych okresów życia. Trenować piłkę nożną można zacząć w bardzo wczesnym wieku. Specjalizacja treningów dotyczy jednak dzieci w okresie wczesnoszkolnym. Zabawy z piłką Przygodę ...

    Euro 2012 24.04.2012
    Czym zachwyci nas Poznań podczas Euro 2012
    Stadion w Poznaniu został oddany do użytku jako pierwszy obiekt na Euro 2012. To głównie o nim myślą kibice jadący do tego miasta dopingować swoją reprezentację. W takim razie co jeszcze można zobaczyć w Poznaniu przy okazji spotkań piłkarskich?Zabytki i muzea Zwiedzanie Poznania każdy kibic powinien zacząć od najstarszej części miasta – Ostrowa Tumskiego, w której znajduje się ...

    Euro 2012 24.04.2012
    Co można zobaczyć w Warszawie podczas Euro 2012
    Przez cały czas trwania Euro 2012 oglądanie meczy na stadionie zajmuje stosunkowo niewielką ilość czasu przeciętnego fana. Czym kibice mogliby się zająć oprócz dopingu ulubionej drużyny? Na przykład poznawaniem interesujących miejsc w stolicy.Zabytki i muzea Warszawa, pomimo znacznych zniszczeń wojennych, zachowała wiele wartych zobaczenia zabytków. Obowiązkowym miejscem, które trzeba ...