Jakie są zasady jiu jitsu

Kategoria: Sporty walki
Autor: Łozińska Agnieszka
Data: 28-06-2012 r.

Jiu jitsu jest coraz bardziej popularną dyscypliną sportu. Główną zaletą jiu jitsu jest łagodność i nastawienie głównie na obronę. Na czym polega wyjątkowość tej sztuki walki i jakie są charakterystyczne zasady jiu jitsu?

Idea jiu jitsu

Jiu jitsu w nieznacznym stopniu opiera się na sile. Postuluje raczej ustępliwość wobec przeciwnika, a nie epatowanie fizyczną mocą. Ten system jest bardzo wszechstronny, zawiera w sobie zarówno walkę wręcz, jak i posługiwanie się niewielkimi rodzajami broni. Celem jest jak najszybsze obezwładnienie przeciwnika przy użyciu możliwie jak najmniejszej siły.

Zasady jiu jitsu

Główną zasadą w jiu jitsu jest ustępliwość i łagodność. Liczy się konsekwencja działania i wytrwałość w dążeniu do celu. Ten system walki uczy, jak wykorzystać siłę przeciwnika podczas konfrontacji.

Koleją zasadą jest skuteczność przy możliwie najmniejszym wysiłku, co przydaje się podczas długich walk. Jiu jitsu wykorzystuje w tym celu głównie uderzenia we wrażliwe punkty przeciwnika, a także rzuty. Przewiduje też możliwość duszenia i dźwignie.

Ostatnią z zasad jiu jitsu jest filozofia mówiąca, że należy czynić dobro sobie nawzajem, dla dobra ogółu. Ta zasada postuluje szeroko pojętą tolerancję i rezygnację z manifestowania siły fizycznej.

 

Korzyści z trenowania jiu jitsu

Jiu jitsu uczy przede wszystkim tego, że siła nie czyni z nas wojownika. Promuje też postawę łagodności, cierpliwości i wytrwałości w dążeniu do celu i w walce. Trenujący jiu jitsu są zobowiązani do wzajemnej pomocy i unikania walki w sytuacjach, gdy jest to możliwe. Obezwładnienie przeciwnika powinno nastąpić łagodnie, bez użycia większej, niż jest to potrzebne, siły.

Ten system uczy też dobroci i szacunku, które należy okazywać wszystkim ludziom, nawet przeciwnikowi. Dodatkowo treningi jiu jitsu rozwijają kondycję fizyczną i nadają sylwetce gibkości.

Starojapońska sztuka walki jaką jest jiu jitsu jest bardzo przydatna w sytuacjach zagrożenia życia. Jednocześnie uczy dobrej postawy moralnej, opartej na łagodności i szacunku w stosunku do ludzi.

Łozińska Agnieszka

Zaloguj się, aby dodać komentarz

Nie masz konta? Zarejestruj się »

Zobacz także

Mądra pochwała, twórcza krytyka

pobierz

Jak nauczyć dziecko dbania o porządek

pobierz

Ziołowa apteczka

pobierz

Zdrowy kręgosłup i stawy

pobierz

Polecane artykuły

Polecamy kancelarię:

  • Kancelaria MERITUM

    ulica Westerplatte 13/5, 31-033 Kraków

    Wyświetl wizytówkę
  • Kancelaria Radcy Prawnego Radosław Tymiński

    Łukowska 9 Lok. 126, 04-133 Warszawa

    Wyświetl wizytówkę
  • Kancelaria Prawna Iurisco Edyta Przybyłek

    ul. Zgrzebnioka 28, 40-520 Katowice

    Wyświetl wizytówkę
  • Kancelaria Radcy Prawnego Marcin Majcherczyk

    ul. Stawowa 4 lok. 39, 41-200 Sosnowiec

    Wyświetl wizytówkę
  • THE N.E.W.S. LAW CENTER Kancelaria Adwokatów i Radców Prawnych

    ul. Kazachska 1/89, 02-999 Warszawa

    Wyświetl wizytówkę
  • adwokat Wojciech Rudzki - kancelaria adwokacka

    Józefa Piłsudskiego 40/4 Kraków 31 - 111

    Wyświetl wizytówkę
  • Kancelaria Radcy Prawnego Robert Dudkowiak

    ul. Jana Pawła II 11 lok. 5, 62-300 Września

    Wyświetl wizytówkę
  • Kancelaria Adwokacka Adwokata Piotra Sęka

    ul. Narutowicza 44 lok. 20, 90-135 Łódź

    Wyświetl wizytówkę
  • Kancelaria Radców Prawnych ARVE M.Kusztan & R.Ponichtera Sp. K.

    ul. Czysta 4, 50-013 Wrocław

    Wyświetl wizytówkę
  • Kancelaria Radcy Prawnego Marek Foryś

    ul. Słupecka 9/1, Gdynia

    Wyświetl wizytówkę
Array ( [docId] => 28215 )
Array ( [docId] => 28215 )

Array ( [docId] => 28215 )