Wszystkie artykuły
Diety 23.07.2012
Co jeść gdy męczy zgagaDyskomfort związany z uczuciem pieczenia w przełyku może skutecznie utrudniać codzienne funkcjonowanie. Nie zawsze zażycie środków farmakologicznych, po pojawieniu się zgagi, przynosi pożądane i długotrwałe rezultaty.Jak powstaje zgaga
Zgaga, zamiennie określana mianem nadkwasoty, wywoływana jest zawracającą się treścią pokarmową z żołądka. Powoduje to pieczenie za mostkiem, ...
Diety 22.07.2012
Jaka dieta przy problemach z woreczkiem żółciowymMiewasz napady kolki z prawej strony brzucha? Dokucza Ci niestrawność, zgaga i częste odbijanie? Zwykle te dolegliwości pojawiają się wieczorem lub w nocy? Może to świadczyć o rozwoju choroby woreczka żółciowego. Ulgę przyniesie Ci zrównoważona dieta.Bunt woreczka żółciowego
Woreczek żółciowy, zamiennie nazywany pęcherzykiem żółciowym, stanowi magazyn dla żółci do momentu ...
Diety 22.07.2012
Na czym polega dieta garstkowaNie musisz liczyć kalorii ani ważyć każdego posiłku, aby schudnąć. Wystarczy, że zastosujesz się do zasady: „Jesz tyle, ile zmieści się w Twojej dłoni”, bo właśnie garść jest jednostką miary w diecie garstkowej.Skąd się wzięła dieta garstkowa
Pomysłodawcą tego sposobu na zrzucenie zbędnych kilogramów jest hollywoodzki trener fitness Simon Waterson, który opracował ją ...
Diety 22.07.2012
Dieta a choroba nerekPrzewlekła niewydolność nerek to jeden z najpoważniejszych stanów chorobowych tego narządu, będący skutkiem przebytych chorób nerek. Dzięki odpowiednio skomponowanej diecie możliwe jest podtrzymanie prawidłowych czynności nerek oraz zmniejszenie dolegliwości, które towarzyszą chorobie.Przyczyny niewydolności nerek
Zdrowe nerki podtrzymują równowagę kwasowo-zasadową i wodno-elektrolitową ...
Diety 22.07.2012
Dieta orientalnaHarmonia w życiu zaczyna się od równowagi na talerzu. To podstawowa zasada stanowiąca podłoże diety orientalnej, w której dominuje ryż, warzywa oraz produkty sojowe. Jak zastosować dietę orientalną w codziennym żywieniu i na czym ona polega?Podstawowe założenia diety orientalnej
Twórcy diety orientalnej połączyli filozofię wzajemnego uzupełniania się pierwiastka żeńskiego Yin ...
Diety 22.07.2012
Dieta jednodniowaMogłoby się wydawać, że za sprawą takich czynności fizjologicznych, jak pocenie się, wydalanie czy wymiotowanie organizm powinien radzić sobie z usuwaniem nadmiaru toksyn. Niestety zanieczyszczenia występujące w powietrzu, wodzie oraz glebie są tak duże, że organizm nie jest w stanie samodzielnie się pozbyć toksyn. Możesz mu pomóc stosując dietę jednodniową. Kiedy przejść na ...
Diety 22.07.2012
Zasady diety tropikalnejOdchudzanie z posiłkami smacznymi, kolorowymi i obfitującymi w witaminy oraz mikroelementy jest możliwe. Dieta tropikalna pozwala pozbyć się zbędnych kilogramów dzięki jedzeniu tropikalnych owoców i warzyw. To dobre rozwiązanie dla osób zrażonych do diet opartych na monotonnym i mało apetycznymi posiłkach.Podstawowe założenia diety tropikalnej
Stosując tę metodę odchudzania zjadasz ...
Diety 22.07.2012
Dieta w dolegliwościach dny moczanowejFolgowanie sobie z jedzeniem, zwłaszcza czerwonym mięsem czy owocami morza, a także alkoholem może zaowocować atakiem dny moczanowej. Uniknięcie tej dolegliwości lub złagodzenie jej przebiegu w znacznej mierze uwarunkowane jest prawidłowo opracowaną dietą. Co to jest dna moczanowa
Dna moczanowa zamiennie nazywana podagrą lub artretyzmem, a kiedyś również „chorobą bogaczy” jest ...
Diety 22.07.2012
Dieta - choroba trzustkiPrzewlekłe zapalenie trzustki lub ostre zapalenie trzustki, kamica to najczęstsze choroby związane z narządem znajdującym się w górnej części naszej jamy brzusznej. Dolegliwości związane z tymi chorobami możemy złagodzić za pomocą diety niskotłuszczowej i niskobłonnikowej.Znaczenie trzustki
Trzustka pełni w naszym organizmie dwie funkcje. Po pierwsze odpowiada za wydzielanie insuliny ...
Diety 22.07.2012
Na czym powinna opierać się dieta 30-latkiOrganizm kobiet, której wiek oscyluje w granicach 30 rok życia przestawia się na wolniejszy tryb działania. W tym okresie trudniej jest o utrzymanie szczupłej sylwetki, dlatego tak ważne jest dbanie o zdrową, zbilansowaną dietę i utrzymanie regularnej aktywności fizycznej.
Jeśli należysz do grupy kobiet, u których wiek zaczyna się od cyfry trzy musisz liczyć się z tym, że twój metabolizm ...
