Wszystkie artykuły
Diety 22.07.2012
Co jeść przy skazie białkowejJeśli u noworodka lub dziecka przed 2. rokiem życia zaobserwujesz czerwone krostki na twarzy, czasem dodatkowo na szyi, ramionach, brzuchu, prawdopodobnie ma ono skazę białkową. Wyeliminujesz ją odpowiednią dietą.Czym jest skaza białkowa
Pod pojęciem skazy białkowej kryje się alergia pokarmowa na białko, która zwykle pojawia się u dzieci przed 2. rokiem życia. Oprócz czerwonych krost, ...
Diety 22.07.2012
Dieta South BeachZ założenia dieta South Beach miała zapobiegać chorobom serca, powstawaniu cukrzycy oraz chronić przed zawałami. W połowie lat 90. XX w. dieta South Beach stała się sposobem na skuteczne pozbycie się zbędnych kilogramów bez konieczności rezygnowania ze smacznych i pełnowartościowych posiłków. Dlaczego dieta South Beach jest tak skuteczna?Zasady diety South Beach
Metoda żywienia to ...
Diety 22.07.2012
Dieta a problemy z wątrobąDieta obfitująca w tłuszcze nasycone, nadużywanie alkoholu lub leków, zatrucia lub toksyny pochodzące z wody, powietrza czy zjadanych roślin. Takie działania mogą stać się przyczyną dolegliwości ze strony wątroby. Aby ich uniknąć, warto zadbać o prawidłowe żywienie.Funkcje wątroby
Wątroba to organ, który zajmuje się produkcją żółci, która jest potrzebna do trawienia tłuszczów ...
Diety 22.07.2012
Dieta przy chorobie wrzodowejUżywki typu kawa, papierosy czy alkohol, leki przeciwzapalne, przedłużający się stres, nieregularne spożywanie posiłków, bakteria Helicobacter Pyroli oraz podłoże genetyczne to najczęstsze przyczyny rozwijania choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy. Jej leczenie oparte jest na środkach farmakologicznych oraz odpowiedniej diecie.Kilka słów o chorobie wrzodowej
Choroba wrzodowa to ...
Diety 22.07.2012
Założenia w diecie hollywoodzkiejPopularna wśród gwiazd Hollywood dieta pozwala w szybki sposób pozbyć się nawet 6 kilogramów w ciągu trzech tygodni jej stosowania. Podstawą sukcesu jest mała liczba kalorii dostarczanych głównie pod postacią owoców, warzyw oraz białka. Podstawowe założenia diety hollywoodzkiej
Dieta hollywoodzka trwa trzy tygodnie i dzieli się na trzy etapy. Przez pierwszy tydzień stosowania sposobu ...
Diety 22.07.2012
Na czym powinna opierać się dieta 20-latkiMłode kobiety, pomiędzy 20. a 30. rokiem życia, często decydują się na stosowanie restrykcyjnych diet. Zapominają, że wystarczy pozbyć się kilku złych nawyków żywieniowych i wyrobić w sobie nawyk regularnej aktywności fizycznej, aby cieszyć zdrowiem i szczupłą sylwetką nie tylko w tym okresie, ale i w późniejszym czasie.
Zdaniem lekarzy twoje kości w wieku 25 lat są najzdrowsze ...
Diety 19.07.2012
Jak komponować posiłki na diecie strukturalnejOgraniczenie kaloryczności zjadanych posiłków do minimum przy równoczesnym dostarczaniu jak największej ilości witamin, minerałów oraz przeciwutleniaczy. Ta prosta zasada stanowi podstawę diety strukturalnej, która nie tylko odchudza, ale ma również działanie profilaktyczne przy chorobach cywilizacyjnych.Podstawowe założenia diety strukturalnej
Dieta strukturalna to metoda żywieniowa ...
Diety 19.07.2012
Co można jeść na diecie DiamondówPozbycie się zbędnych kilogramów, mnóstwo energii na co dzień oraz cieszenie się zdrowiem dzięki jednej diecie? To możliwe. Dieta Diamondów, oparta na owocach i warzywach nie tylko odchudza, ale dodaje urody, poprawia kondycję i zapewnia dobre samopoczucie.Jak powstała dieta Diamondów
Dietę opracował Harvey Diamond z Instytutu Zdrowia w Santa Monica w Kalifornii wraz z żoną Marylin. ...
Diety 19.07.2012
Na czym polega dieta GersonaDetoksykacja organizmu oraz zapobieganie niedoborowi składników odżywczych to podstawowe założenia diety Gersona, zalecanej przede wszystkim osobom cierpiącym na chorobę nowotworową. Ten sposób żywienia oparty jest na świeżo wyciskanych sokach z owoców i warzyw.Jak powstała dieta Gersona
Wszystko zaczęło się od migren, na które cierpiał w młodości Max Gerson, niemiecki lekarz ...
Diety 19.07.2012
Dla kogo odpowiednia jest dieta hiszpańskaZ powodu natłoku obowiązków związanych z pracą, prowadzeniem domu lub nauką nie masz czasu na przygotowanie posiłków? A może należysz do osób, które nie lubią spędzać dużo czasu w kuchni, ale chciałyby zjeść coś innego niż jajecznicę? Powinieneś wypróbować dietę hiszpańska.Podstawowe założenia diety hiszpańskiej
Jeśli chcesz wypróbować dietę hiszpańską, będziesz ...
