Wszystkie artykuły
Domowe sposoby leczenia 08.02.2022
Chcę zrealizować postanowienia noworoczne - metoda 6 kroków motywacyjnychPostanowienia noworoczne: żegnajcie papierosy, pora wskoczyć w buty do ćwiczeń”, koniec z fałdkami tłuszczu. W wirze szalonej nocy sylwestrowej chętnie podejmujemy postanowienia na nowy rok, jednak często zapominamy o nich bardzo szybko. Moja rada? Radzę wyznaczyć sobie konkretne cele realne do osiągnięcia. Jeśli zastosujesz moje 6 kroków motywacyjnych, z pewnością osiągniesz zamierzony ...
Domowe sposoby leczenia 05.12.2014
Uzdrawiające właściwości imbiru przy dolegliwościach reumatycznychCoraz częściej mówi się o uzdrawiających właściwościach imbiru. Znany jest jego korzystny wpływ na budowanie odporności i zwalczanie przeziębień, działa też skutecznie przeciw nudnościom. Niewiele zaś mówi się o tym, że imbir okazał się niezwykle cenny przy zwalczaniu dolegliwości reumatycznych.Imbir był od wieków używany w Indiach i Chinach do leczenia schorzeń mięśni ...
Domowe sposoby leczenia 05.12.2014
Zdrowa dieta dla stawówKarmienie kości i stawów powinno być systematyczne, podobnie jak unikanie szkodzących im pokarmów. Niestety, niewiele mówi się o tym, że dolegliwości stawów mogą być spowodowane alergią pokarmową albo nietolerancją pokarmową.Często zapominamy o tym, że to, czego dostarczamy organizmowi z jedzeniem, służy mu jako budulec. Ze składników pożywienia powstają tkanki – mięśnie, ...
Domowe sposoby leczenia 05.12.2014
Właściwości różnych rodzajów mioduTen tekst zacznie się jak bajka dla dzieci, choć mówi prawdę, potwierdzoną przez naukę. Otóż dawno temu, przed wiekami, starożytni Egipcjanie poznali zalety miodu. Stosowali go w kuchni, ale także w medycynie i kosmetyce. Na egipskim papirusie sprzed ponad 4 tysięcy lat opisano jego niezwykłe właściwości.Miód dezynfekuje rany i owrzodzenia, zabija bakterie, zmniejsza odczuwanie bólu, ...
Domowe sposoby leczenia 03.12.2014
Liście kapusty na ból stawówWiele osób cierpiących z powodu bólu stawów przykłada na nie liście białej kapusty. Czy ten ludowy sposób leczenia rzeczywiście pomaga? Uczeni medycy twierdzą, że rzeczywiście zawiera ona składniki, które zmniejszają obrzęk stawów. Warto jednak dodać, że przykładanie liści kapusty przynosi znaczną ulgę, ale nie leczy podstawowego schorzenia.Kapusta była wykorzystywana do leczenia ...
Domowe sposoby leczenia 03.12.2014
Jak pokonać ból bez lekówPolacy są w grupie narodów, które nadużywają leków przeciwbólowych. Sięgamy po nie często bez zastanowienia, aby uwolnić się od bólu. Tymczasem z bólem można walczyć także innymi sposobami.Ból często sygnalizuje, że w organizmie dzieje się coś złego. Gdy ból towarzyszy urazom bądź przetrenowaniu, łatwo wyjaśnić jego przyczynę. Długotrwały ból często jest prowokowany ...
Domowe sposoby leczenia 27.11.2014
Surowe jedzenie to samo zdrowieNiektórzy uważają je za najzdrowszy rodzaj pożywienia, inni widzą w nim zagrożenie dla zdrowia. Jedzenie zielonych warzyw liściastych jest sposobem na odkwaszenie organizmu. Surowa dieta ma także wady. Jakie są zalety i wady odżywiania się surowymi produktami?Podstawę surowej diety stanowią niegotowane, czyli nieobrobione termicznie, produkty. Uznaje się, że człowiek jest na takiej ...
Domowe sposoby leczenia 15.10.2012
Jak w sposób naturalny podnieść odporność organizmuW okresie jesienno-zimowym jesteśmy narażeni na różne infekcje, często wynikające z obniżonej odporności. Na rynku znajduje się cale mnóstwo preparatów i sztucznych witamin mających poprawić nasze zdrowie, samopoczucie i ogólną kondycje. Tylko co zrobić jeśli ktoś nie chce łykać pastylek a chciałby w sposób naturalny podnieść odporność swojego organizmu? Często zapominamy, ...
Domowe sposoby leczenia 27.08.2012
Dla kogo wskazana jest joga hormonalnaNiezależnie od wieku kobiety powinny zadbać o prawidłowe funkcjonowanie gospodarki hormonalnej. Zarówno w celach profilaktycznych, jak i terapeutycznych panie powinny zainteresować się jogą hormonalną, która nie tylko ochroni przed przykrymi kobiecymi dolegliwościami, ale doda energii i pozwoli osiągnąć równowagę emocjonalną.
Joga hormonalna jest rodzajem terapii opartej na jodze, ...
Domowe sposoby leczenia 16.08.2012
Konserwanty - czy należy się ich baćWraz ze wzrostem świadomości konsumentów rośnie ich strach przed chemicznymi dodatkami do żywności. Czy słusznie? Czy każdego „E” na liście składników należy się bać? Zobacz, jak odróżnić chemiczne dodatki do żywności.W języku potocznym utrwaliło się stwierdzenie, że każdy dodatek do żywności z numerem poprzedzonym literą E jest konserwantem. Tymczasem, to stosunkowo ...
