Wszystkie artykuły

    Pierwsza pomoc 28.08.2012
    Czym są antykataboliki
    W naszym organizmie równocześnie zachodzą procesy anaboliczne i kataboliczne. Pierwsze budują białka, drugie prowadzą do ich rozkładu. Jeśli chcesz osiągnąć ładnie wyrzeźbione ciało, musisz zadbać o to, aby w organizmie znalazło się więcej anabolików, które wspomogą budowę mięśni. Anabolizm a katabolizm Anabolizm i katabolizm są procesami związanymi z przemianami metabolicznymi ...

    Pierwsza pomoc 06.08.2012
    Jak pomóc osobie, która zemdlała
    Omdleniem określamy stan krótkotrwałej utraty świadomości, którego przyczyną jest niedostateczne ukrwienie ośrodkowego układu nerwowego. Do takiego stanu dochodzi dość często. Według różnych statystyk ocenia się, że około 6% wszystkich osób skierowanych do szpitala trafia tam z powodu omdlenia.Przyczyny omdleń Chwilową utratę przytomności najogólniej możemy podzielić na ...

    Pierwsza pomoc 25.06.2012
    Czym grozi odwodnienie organizmu
    Odwodnienie to stan organizmu, w którym zawartość wody spada poniżej wartości niezbędnej do prawidłowego funkcjonowania. Stan ten jest poważnym zagrożeniem dla zdrowia i życia człowieka. Na odwodnienie szczególnie wrażliwe są niemowlęta, dzieci i osoby starsze.Znamienne jest, że bez wody człowiek nie przeżyje dłużej niż siedem dni. W przypadku długotrwałego odwodnienia uszkodzone ...

    Pierwsza pomoc 25.06.2012
    Pierwsza pomoc w poparzeniach słonecznych
    Oparzenie słoneczne to reakcja obronna organizmu na nadmierną ekspozycję skóry na słońce. W zależności od intensywności poparzenia wyróżniamy trzy stopnie, z czego stopień trzeci jest najcięższy. Najczęściej w wyniku działania słońca mamy do czynienia z pierwszym stopniem poparzenia skóry. Objawy takiego poparzenia wynikają z toczącego się procesu zapalnego. Charakterystyczne ...

    Pierwsza pomoc 23.06.2012
    Jak się leczy nadczynność tarczycy
    Nadczynność tarczycy to choroba, która polega na nadmiernej produkcji hormonów tarczycy. Jest to stan przewlekły, który z czasem może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Szacuje się, że na chorobę tą cierpi około dwóch procent społeczeństwa. Zdecydowanie częściej chorują kobiety. W diagnostyce nadczynności tarczycy stosuje się badanie laboratoryjne krwi. Bada się ...

    Pierwsza pomoc 23.06.2012
    Jak leczyć objawy menopauzy
    Menopauza jest fizjologicznym procesem biologicznym występującym u kobiet, w rezultacie którego dochodzi do zaprzestania miesiączkowania. Najczęściej występuje on między 45. a 55. rokiem życia. Przyczyną występowania menopauzy jest brak produkcji estrogenów i komórek jajowych przez jajniki. Objawy przekwitania pojawiają się na długo przed ostatnią miesiączką. Niektóre kobiety nie ...

    Pierwsza pomoc 23.06.2012
    Co to jest stopa cukrzycowa
    Mianem stopy cukrzycowej określa się zespół objawów pojawiających się jako powikłanie w przebiegu cukrzycy. To powikłanie jest jednym z najgroźniejszych. Dotyczy około dziesięciu procent osób chorujących na cukrzycę. Przyczyną pojawienia się objawów zespołu stopy cukrzycowej jest nieprawidłowe ukrwienie a tym samym niedotlenienie stopy. Inną przyczyną jest uszkodzenie nerwów ...

    Pierwsza pomoc 19.06.2012
    Kleszcz - pierwsza pomoc przy ukąszeniu, usuwanie kleszcza
    Jak powinniśmy postępować, gdy już kleszcz nas ugryzie? Jak bezpiecznie usunąć kleszcza? Czy przy ugryzieniu kleszcza konieczna jest wizyta u lekarza? Kiedy bezzwłocznie powinniśmy się do niego udać? Odpowiedź na te pytania znajdziesz w naszej poradzie. Ważne jest by po każdym spacerze po lesie, parku czy biwakowaniu nad jeziorem lub rzeką pamiętać o dokładnym oglądnięciu własnego ...

    Pierwsza pomoc 19.06.2012
    Jak udzielić pierwszej pomocy tonącemu
    Zbliża się czas wypoczynku nad wszelkiego rodzaju zbiornikami wodnymi. Każdy z nas – przebywając nad basenem, morzem czy jeziorem - może być światkiem tonięcia. Udzielanie pierwszej pomocy poszkodowanemu może decydować o jego przeżyciu. Dlatego ważne jest, aby każdy z nas potrafił udzielić pierwszej.Do osoby tonącej zawsze powinno podpływać się z asekuracją, ponieważ nie jesteśmy ...

    Pierwsza pomoc 19.06.2012
    Pierwsza pomoc w przypadku udaru cieplnego
    Udar cieplny to nic innego jak porażenie słoneczne, które może przytrafić się każdemu niezależnie od wieku. Dlatego warto znać zasady udzielania pierwszej pomocy, a także charakterystyczne dla niego objawy i przyczyny, które mogą nasilić jego wystąpienie. Podstawowym powodem jego wystąpienie jest przegrzanie organizmu w wyniku długiego przebywania na słońcu, zwłaszcza bez nakrycia ...