Wszystkie artykuły
HR 21.06.2012
Jakie zachowania zaszkodzą Twojemu biznesowemu wizerunkowiKażdemu z nas zależy na odpowiednim wizerunku. Ten aspekt jest szczególnie ważny w kontaktach biznesowych. Jakich zachowań powinieneś unikać, aby samemu sobie nie zaszkodzić? Higiena osobista i właściwy ubiór to podstawa
Może wydać Ci się to śmieszne, ale wiele osób bagatelizuje kwestie związane z higieną osobistą czy odpowiednim ubiorem w miejscu pracy. ...
HR 21.06.2012
Czy powinieneś dbać o swój wizerunek w internecieInternet jest wpisany w naszą codzienność. Służy nie tylko do załatwiania licznych spraw, jak np. przelewy, ale stanowi również sposób komunikacji z innymi. Czy jednak sposób, w jaki kreujesz swój wizerunek w sieci, ma istotne znaczenie?Portale społecznościowe zbyt szczere
Informacje, jakie umieszczasz na różnego rodzaju portalach społecznościowych (m.in. Facebooku czy GoldenLine), ...
Sporty wodne 21.06.2012
Co warto wiedzieć o pływaniu z monopłetwąPływanie z monopłetwą jest dość ekstrawaganckim i mało popularnym sportem. Taki rodzaj nurkowania ma jednak swój urok i wielu zwolenników. Wymaga on bardzo dużej koordynacji ruchowej i cierpliwości w nauce pływania. Na czym dokładnie polega ten sport wodny?Monopłetwa
Monopłeta, jak sama nazwa wskazuje jest jedną płaszczyzną zamontowaną do obu stóp jednocześnie. Swoim kształtem ...
Sporty wodne 21.06.2012
Jak rozpocząć przygodę z nurkowaniemNurkowanie to wspaniała przygoda. Tę dyscyplinę pokochają wszyscy lubiący aktywny wypoczynek i dla których nie straszna jest woda. Jak przygotować się do rozpoczęcia swojej przygody z nurkowaniem? Sprzęt do nurkowania
Wyposażenie to jedna z istotnych rzeczy, o które musimy zadbać. Należy również zapoznać się z nim przed pierwszym nurkowaniem. W skład niezbędnego ...
Sporty wodne 21.06.2012
Na czym polega sportowe ratownictwo wodneRatownictwo wodne to nie tylko szansa na uratowanie życia pechowym pływakom. To także bardzo widowiskowy i popularny w Polsce sport o długiej tradycji. W jakich zawodach biorą udział zawodnicy i jakie są zasady tej dyscypliny?Na czym polega sportowe ratownictwo wodne
Sportowe ratownictwo wodne wymaga od zawodników wielu umiejętności. Uczestniczą oni w ponad różnych 30 dyscyplinach. Wśród ...
Diety 21.06.2012
Jak przeprowadzić głodówkęOkresowe głodówki pozwalają oczyścić organizm z toksyn, a prowadzone przez dłuższy okres czasu pomagają pozbyć się wielu dolegliwości, a nawet schorzeń, z którymi się borykamy. Jednak, aby przyniosły pożądany efekt należy przestrzegać kilku zasad.Przed głodówką
Decyzja o podjęciu głodówki powinna być przemyślana. Musisz wstępnie określić, ile czasu jesteś gotowy na nią ...
Diety 21.06.2012
Jak dobrać dietę do grupy krwiKiedy podejmujemy decyzję o przejściu na dietę, często sięgamy po rady osób, którym udało się pozbyć nadwagi. Jednak nie zawsze metoda odchudzania odpowiednia dla koleżanki czy kolegi będzie efektywna dla nas. Wynika to z indywidualnych predyspozycji każdego człowieka, zarówno psychicznych, jak i fizycznych. Jednym z czynników takiego stanu rzeczy jest grupa krwi. Grupa krwi 0
Osoby ...
Trasy 21.06.2012
Guipúzcoa, czyli rajd po baskijskim wybrzeżuPółnocne wybrzeże Hiszpanii to ojczyzna Basków. Ten dumny naród został wyjątkowo szczodrze obdarowany przez naturę. Złote plaże, malownicze klify oraz obfitujące w różne gatunki ryb i owoców morza wody Zatoki Biskajskiej to tylko niektóre elementy decydujące o atrakcyjności wybrzeża Guipúzcoa. Ta hiszpańska prowincja to także żyzne wzgórza, na których z powodzeniem uprawia ...
Desery i ciasta 20.06.2012
Sernik z owocami leśnymiTemu kolorowemu, pysznemu deserowi z wyglądu oraz sposobu przygotowania bliżej jest raczej do włoskiej pannacotty niż do klasycznego sernika. Sezon na wszelkiego rodzaju owoce leśne za pasem, dlatego już teraz podajemy Wam przepisy na pyszne desery z malinami, poziomkami, jeżynami oraz jagodami. Delektujcie się nimi póki lato w pełni!Składniki 200 g pokruszonych kruchych ciasteczek (maślanych, ...
Desery i ciasta 20.06.2012
Ciasto LeniwiecCiekawa nazwa – „Leniwiec”. Sami się jednak przekonacie, że przygotowanie tego ciasta to prawdziwe leniuchowanie. Jego wykonanie polega po prostu na włożeniu produktów do miski. Jedyne o czym trzeba pamiętać, to zrobienie tego w podanej kolejności. Miłego leniuchowania.SkładnikiProdukty wkładamy do miski według następującej kolejności:7 jabłek pokrojonych w kostkęszklanka cukru ...