O co chodzi w cliff diving
Najważniejsza w cliff divingu jest wysokość. Im wyżej, tym lepiej. Z reguły zawodnicy skaczą do wody z wysokości ok. 30 metrów. Najczęściej skoki wykonują skoki z naturalnych obiektów, takich jak klify skały, chociaż zdarza się także, że robią to z mostów, wież lub żurawi portowych. Podczas lotu zawodnicy rozwijają zawrotną prędkość dochodzącą do 100 km/h. Trwa on około 3 sekund, ale w tym czasie skoczkowie zdążają jeszcze wykonać kilka figur, np. salto czy śruby.
Do wykonywanie tego sportu nie potrzebne są żadne akcesoria czy wyposażenie. Wystarczą dobre, solidnie przylegające kąpielówki lub sportowy strój kąpielowy.
Bezpieczeństwo w cliff diving
Cliff divingu nigdy nie należy uprawiać samemu na nieznanych zbiornikach wodnych. Nie można też skakać ze zbyt wysokich punktów, ponieważ może się to skończyć poważnymi kontuzjami kończyn. Pamiętajmy, że uderzenie w taflę wody z dużą prędkością jest jak wjechanie samochodem w betonową ścianę. Dlatego najlepiej zapisać się na kurs skoków do wody, na którym doświadczeni instruktorzy poinstruują nas jak bezpiecznie wykonywać akrobacje i jak poprawnie wykonywać skok.
Trzeba taż pamiętać, żeby do wody wchodzić w taki sposób, żeby ciało znajdowało sił w poziomej, a kąt pomiędzy naszą sylwetką a taflą zbiornika był jak najbardziej zbliżony do 90 stopni.
