Czy grozi ci osteoporoza? - test ryzyka

Autor: Anna Kowalska
Data: 15-12-2014 r.

Osteoporoza w większości przypadków przebiega bezobjawowo, przynajmniej we wczesnych fazach rozwoju choroby. Ubytek kości następuje powoli i zazwyczaj nie daje on żadnych sygnałów ostrzegających przed zbliżającym się niebezpieczeństwem. Test ryzyka osteoporozy umożliwia określenie zagrożenie jej wystąpienia zanim wykonamy badania specjalistyczne.

Odpowiedz na poniższe pytania i zaznacz odpowiedzi pozytywne.

 
  1. Czy jesteś w okresie klimakterium?
  2. Czy miałaś menopauzę przed 45. rokiem życia?
  3. Czy ktoś z Twoich bliskich chorował lub choruje na osteoporozę?
  4. Czy masz drobną budowę i małą masę ciała (szczególnie często chorują kobiety, które ważą mniej niż 50 kg)?
  5. Czy masz niedobór wapnia i witaminy D w organizmie (nie pijesz mleka, nie jesz nabiału, unikasz słońca)?
  6. Czy pijesz dużo kawy lub napojów typu cola, alkoholu, palisz papierosy?
  7. Czy prowadzisz siedzący tryb życia?
  8. Czy zażywasz leki sterydowe?

Jeśli nawet na jedno pytanie odpowiedziałaś lub odpowiedziałeś pozytywnie (tak), nie zwlekaj z wizytą u lekarza. Wiadomo, że im więcej czynników odnajdziesz u siebie, tym większa możliwość, że nie ominie cię osteoporoza.

Jednak tylko specjalista może stwierdzić, jak jest naprawdę. Jeśli uzna, że jesteś w grupie podwyższonego ryzyka, poradzi Ci, jak ustrzec się przed chorobą (odpowiednia dieta, ruch). Może też skierować Cię na densytometrię – badanie, które oceni stan Twoich kości. W zależności od jego wyniku podejmie odpowiednią terapię.

Anna Kowalska

Zaloguj się, aby dodać komentarz

Nie masz konta? Zarejestruj się »

Opinie czytelników

data:

W pytaniu nr 5 bzdury, przecież wiadomo, że picie mleka i jedzenie nabiału powoduje niedobory wapnia. Poza tym główną przyczyną osteoporozy jest problem emocjonalny, związany z poczuciem spadku wartości kobiety. A skoro praktycznie dotyczy to prawie wyłącznie kobiet, to staje się oczywiste, że stan emocjonalny jest decydujący. Zainteresowane prawdziwą przyczyną osoby odsyłam do Nowej Biologii.

Ocena użytkownika:
1
Zgłoś naruszenie regulaminu

Zobacz także

Mądra pochwała, twórcza krytyka

pobierz

Jak nauczyć dziecko dbania o porządek

pobierz

Ziołowa apteczka

pobierz

Zdrowy kręgosłup i stawy

pobierz

Polecane artykuły

Polecamy kancelarię:

Array ( [docId] => 36259 )
Array ( [docId] => 36259 )

Array ( [docId] => 36259 )