Truskawkowe koktajle

Kategoria: Napoje
Autor: Giruć Katarzyna
Data: 03-07-2012 r.

Czy już przejadły się Wam truskawki? Warto korzystać i jeść je dopóki jeszcze są. Dla urozmaicenia można przygotowywać z nich pyszne, zdrowe i pożywne koktajle. Przedstawiamy przepisy na trzy wersje tego przysmaku.

KOKTAJL TRUSKAWKOWY

Składniki

500 ml maślanki
ok. 200 g truskawek
trochę cukru (można go nie dodawać jeśli truskawki są bardzo słodkie)

Wykonanie

Wszystkie składniki miksujemy w blenderze.

KOKTAJL Z TRUSKAWEK, BANANÓW I MIĘTY

Składniki

3 garście słodkich truskawek
banan
kilka listków świeżej mięty
500 ml jogurtu naturalnego

Wykonanie

Wszystkie składniki miksujemy w blenderze. Koktajl ten jest bardzo sycący, z powodzeniem może wspomagać dietę odchudzającą.

KOKTAJL Z TRUSKAWEK I MELONA

Składniki

melon
2 duże garście truskawek
trochę cukru (można go nie dodawać jeśli truskawki są bardzo słodkie)

 

Wykonanie

Melona kroimy na pół. Usuwamy pestki z melona i przy pomocy łyżki wybieramy go ze skórki. Wrzucamy melona do naczynia, dodajemy truskawki i miksujemy. Dosładzamy. Koktajl można podać w łupinach z połówek melona. Przystrajamy miętą.

Giruć Katarzyna

Zaloguj się, aby dodać komentarz

Nie masz konta? Zarejestruj się »

Zobacz także

Mądra pochwała, twórcza krytyka

pobierz

Jak nauczyć dziecko dbania o porządek

pobierz

Ziołowa apteczka

pobierz

Zdrowy kręgosłup i stawy

pobierz

Polecane artykuły

Polecamy kancelarię:

Array ( [docId] => 28515 )
Array ( [docId] => 28515 )

Array ( [docId] => 28515 )