Mianem cellulitu określa się nieprawidłowe rozmieszczenie podskórnej tkanki tłuszczowej, które powoduje tworzenie się nierówności na skórze w obrębie brzucha, ramion, ud oraz pośladków. Czynniki sprzyjające jego powstawaniu to uwarunkowania genetyczne, nadmierne ilości soli, węglowodanów oraz tłuszczu, picie alkoholu, palenie papierosów, zaburzenia w funkcjonowaniu gospodarki hormonalnej oraz brak aktywności fizycznej.
Wyróżnia się trzy rodzaje pomarańczowej skórki. Twardy lub wodny dotyczy zwykle młodych, regularnie uprawiających sport kobiet. To typ mało widoczny, któremu towarzyszą rozstępy. Wiotki spotykany jest u kobiet po 40. roku życia oraz u pań, które zrzuciły bardzo dużo kilogramów. Trzeci rodzaj – obrzękowy – jest najrzadziej spotykany.
Najprostszym sposobem sprawdzenia, czy masz cellulit i jaki jest jego stopień zaawansowania jest ściśnięcie skóry ramion, brzucha, pośladków oraz ud palcami. Jeśli pojawią się nierówności oznacza to, że należysz do większości kobiet cierpiących z powodu cellulitu. Gdy w momencie zastosowania ucisku skóry zmiany są mało widoczne, ale nie można ich zauważyć w pozycji leżącej lub stojącej wówczas masz do czynienia z pierwszym stopniem cellulitu.
