Zasada i początki surfingu
Najprościej, surfing polega na ślizganiu owalnej deski po falach, korzystając z wiedzy o właściwościach tego zjawiska. Należy dobrze panować nad równowagą i mieć bardzo dobrą koordynację ruchową.
W celu nauczenia się pływania na desce warto zapisać się na szkolenie surfingowe. Tam, nauczymy się jak poprawnie wstawać i gdzie najlepiej szukać fali. Poznamy także zasady, którymi rządzą się morskie fale oraz na czym polega przybój.
Początkowo należy pływać w niewielkim oddaleniu od brzegu. Gdy już opanujemy wstawanie z kolan do pozycji poziomej, można przystąpić do nauki manewrowania i wykonywania zakrętów w różnym położeniu do fali.
Sprzęt do surfingu
W zasadzie do uprawiania surfingu potrzebna jest tylko deska. Dla początkujących dobrym sprzętem jest długa i szeroka deska o dość dużej wyporności, którą nazywa się Malibu lub Longboard. Długie stateczniki zamocowane na spodniej części sprzętu znacznie pomogą go kontrolować i zwiększają stabilność deski. Na akwenach, gdzie fale są małe dobrze sprawdzają się krótsze deski, tzw. mini Malibu, które lepiej radzą sobie ze złapaniem krótkiej przybrzeżnej fali.
Duże znaczenie w surfingu ma również konserwacja i woskowanie deski. Wosk należy dobrać do temperatury wody, na której będziemy pływać. Ten środek wspomaga przyleganie stóp do sprzętu pływackiego.
Surfować można w piance pływackiej lub w zwykłych szotach kąpielowych.