Wszystkie artykuły

    Domowe sposoby leczenia 05.12.2014
    Uzdrawiające właściwości imbiru przy dolegliwościach reumatycznych
    Coraz częściej mówi się o uzdrawiających właściwościach imbiru. Znany jest jego korzystny wpływ na budowanie odporności i zwalczanie przeziębień, działa też skutecznie przeciw nudnościom. Niewiele zaś mówi się o tym, że imbir okazał się niezwykle cenny przy zwalczaniu dolegliwości reumatycznych.Imbir był od wieków używany w Indiach i Chinach do leczenia schorzeń mięśni ...

    Domowe sposoby leczenia 05.12.2014
    Zdrowa dieta dla stawów
    Karmienie kości i stawów powinno być systematyczne, podobnie jak unikanie szkodzących im pokarmów. Niestety, niewiele mówi się o tym, że dolegliwości stawów mogą być spowodowane alergią pokarmową albo nietolerancją pokarmową.Często zapominamy o tym, że to, czego dostarczamy organizmowi z jedzeniem, służy mu jako budulec. Ze składników pożywienia powstają tkanki – mięśnie, ...

    Domowe sposoby leczenia 05.12.2014
    Właściwości różnych rodzajów miodu
    Ten tekst zacznie się jak bajka dla dzieci, choć mówi prawdę, potwierdzoną przez naukę. Otóż dawno temu, przed wiekami, starożytni Egipcjanie poznali zalety miodu. Stosowali go w kuchni, ale także w medycynie i kosmetyce. Na egipskim papirusie sprzed ponad 4 tysięcy lat opisano jego niezwykłe właściwości.Miód dezynfekuje rany i owrzodzenia, zabija bakterie, zmniejsza odczuwanie bólu, ...

    Domowe sposoby leczenia 03.12.2014
    Liście kapusty na ból stawów
    Wiele osób cierpiących z powodu bólu stawów przykłada na nie liście białej kapusty. Czy ten ludowy sposób leczenia rzeczywiście pomaga? Uczeni medycy twierdzą, że rzeczywiście zawiera ona składniki, które zmniejszają obrzęk stawów. Warto jednak dodać, że przykładanie liści kapusty przynosi znaczną ulgę, ale nie leczy podstawowego schorzenia.Kapusta była wykorzystywana do leczenia ...

    Domowe sposoby leczenia 03.12.2014
    Jak pokonać ból bez leków
    Polacy są w grupie narodów, które nadużywają leków przeciwbólowych. Sięgamy po nie często bez zastanowienia, aby uwolnić się od bólu. Tymczasem z bólem można walczyć także innymi sposobami.Ból często sygnalizuje, że w organizmie dzieje się coś złego. Gdy ból towarzyszy urazom bądź przetrenowaniu, łatwo wyjaśnić jego przyczynę. Długotrwały ból często jest prowokowany ...

    Domowe sposoby leczenia 27.11.2014
    Surowe jedzenie to samo zdrowie
    Niektórzy uważają je za najzdrowszy rodzaj pożywienia, inni widzą w nim zagrożenie dla zdrowia. Jedzenie zielonych warzyw liściastych jest sposobem na odkwaszenie organizmu. Surowa dieta ma także wady. Jakie są zalety i wady odżywiania się surowymi produktami?Podstawę surowej diety stanowią niegotowane, czyli nieobrobione termicznie, produkty. Uznaje się, że człowiek jest na takiej ...

    Domowe sposoby leczenia 27.11.2014
    A może hummus, na co pomaga?
    W krajach Bliskiego Wschodu hummus, czyli mieszanka ciecierzycy, pasty sezamowej, oliwy i ziół, pełni taką samą rolę, jaką odgrywa u nas chleb. Z tą drobna różnicą, że humus jest dużo zdrowszy. Ciecierzyca dorównuje fasoli pod względem zawartości składników rozpuszczalnych w wodzie i ilości białka. Oliwa natomiast spowalnia trawienie węglowodanów i nie powoduje gwałtownego wzrostu ...

    Domowe sposoby leczenia 27.11.2014
    5 produktów, które przedłużają życie
    Niech jedzenie będzie twoim lekarstwem – te słowa Hipokratesa były kiedyś podstawą prawidłowo komponowanej diety. Obecnie pożywienie ma nas jedynie nasycić. To błąd, bo źle dobrana dieta może być przyczyną chorób, a właściwa potrafi poprawić zdrowie1.   Fasola - czyni cudaFasola bardzo długo uważana była za podstawę pożywienia ludzi ubogich. Na szczęście obecnie takie ...

    Domowe sposoby leczenia 15.10.2012
    Jak w sposób naturalny podnieść odporność organizmu
    W okresie jesienno-zimowym jesteśmy narażeni na różne infekcje, często wynikające z obniżonej odporności. Na rynku znajduje się cale mnóstwo preparatów i sztucznych witamin mających poprawić nasze zdrowie, samopoczucie i ogólną kondycje. Tylko co zrobić jeśli ktoś nie chce łykać pastylek a chciałby w sposób naturalny podnieść odporność swojego organizmu? Często zapominamy, ...

    Domowe sposoby leczenia 27.08.2012
    Dla kogo wskazana jest joga hormonalna
    Niezależnie od wieku kobiety powinny zadbać o prawidłowe funkcjonowanie gospodarki hormonalnej. Zarówno w celach profilaktycznych, jak i terapeutycznych panie powinny zainteresować się jogą hormonalną, która nie tylko ochroni przed przykrymi kobiecymi dolegliwościami, ale doda energii i pozwoli osiągnąć równowagę emocjonalną. Joga hormonalna jest rodzajem terapii opartej na jodze, ...