Dieta przy grypie żołądkowej

Kategoria: Diety

Ostra biegunka i wymioty trwające od jednego do nawet dziewięciu dni, którym towarzyszy gorączka, brak apetytu, bóle brzucha, złe samopoczucie i ogólne osłabienie organizmu mogą świadczyć o grypie żołądkowej. Sprawdź, co możesz jeść przy niebezpiecznej dla zdrowia, a nawet życia, grypie żołądkowej. Odwonienie organizmu to jedno z największych i najbardziej niebezpiecznych ...1386 »

ABC wina - bukiet wina i aromaty wina

Kategoria: Napoje

Zastanawialiście się kiedyś, co to znaczy, że wino pachnie czekoladą, tytoniem, w nosie daje się wyczuć wanilię i kokos? Zobacz, co znaczą te określenia i jak prawidłowo należy wąchać wino. Często o winie mówimy, że pachnie na przykład akacją, jabłkami lub końskim siodłem. Nie oznacza to, że z którąkolwiek z tych ...1386 »

Jak komponować posiłki w diecie 1200 kcal

Kategoria: Diety

Jeśli myślisz, że na diecie 1200 kalorii wystarczy jedynie przestrzegać zasady nieprzekraczania danego progu kaloryczności i przykładowo będziesz mogła zamiast śniadania zjeść kawałek ulubionej szarlotki, jesteś w błędzie. W tym sposobie żywienia obowiązuje kilka reguł, które gwarantują sukces w postaci utraty zbędnych kilogramów. Jak sama nazwa wskazuje w ciągu ...1386 »

Jak wybrać dobrą wodę mineralną

Kategoria: Napoje

Według zaleceń żywieniowych powinniśmy wypijać przynajmniej dwa litry wody dziennie. W ten sposób uchronimy organizm przed odwodnieniem, zadbamy o utrzymanie właściwej temperatury ciała, oczyścimy organizm z toksyn oraz zapewnimy sobie dobra przemianę materii. Aby tak się stało należy zwrócić uwagę na to, jaką wodę pijemy.Woda mineralna, woda źródlana, woda lecznicza ...1386 »

Jak komponować posiłki na diecie jodowej

Kategoria: Diety

Przedłużające się zmęczenie, problemy ze skórą, podatność na infekcje, przybieranie na wadze mimo zbilansowanej diety, a także brak witalności może oznaczać, że w Twoim organizmie nie ma dostatecznej ilości jodu. Zadbaj o uzupełnienie swojego menu w produkty zawierające ten cenny pierwiastek. Jod w organizmie W naszym organizmie znajduje się 30-50 ...1386 »

Założenia diety Colette Lefort

Kategoria: Diety

Diety odchudzające zwykle wiążą się ze znacznym ograniczeniem ilości jedzenia przez co po ich zakończeniu powrót do nawyków sprzed diety powoduje efekt jo-jo. Dieta Colette Lefort pozwala chudnąć powoli, ale skutecznie.Podstawowe zasady diety Colette Lefort Zdaniem francuskiej dietetyczki Colette Lefort nie trzeba ograniczać ilości zjadanych posiłków, jednak, jeśli chcesz pozbyć ...1386 »

Truskawki z kremem Chantilly

Kategoria: Desery i ciasta

Wiosną na ulicznych straganach, bazarkach czy w supermarketach pojawiają się truskawki. Nic zaś nie pasuje do tego pysznego, bogatego w witaminę C owocu lepiej niż bita śmietana. Czerwone truskawki na dole, na górze zaś biały, słodki, ubity na sztywno krem Chantilly. Ciekawą odmianą bitej śmietany jest krem Chantilly – posłodzony ...1386 »

Koktajl jagodowy

Kategoria: Napoje

W sezonie letnim nic nie jest tak dobre jak koktajl ze świeżych jagód. Jest to propozycja lekkiego deseru, który orzeźwi nas w czasie gorących dni. Wystarczy trochę jagód, bitej śmietany, kefiru, cukry i pyszny koktajl jagodowy jest już gotowy. Składniki 125 g jagód + kilka do dekoracji2 łyżeczki cukrułyżeczka cukru waniliowegołyżeczka ...1386 »

Truskawki zapiekane pod kremem zabajone

Kategoria: Desery i ciasta

Jeżeli masz ochotę na coś słodkiego podanego na ciepło, wypróbuj truskawki zapiekane pod kremem zabajone. To łatwa w przygotowaniu mikstura z żółtek i cukru (czasem również z dodatkiem mocnego alkoholu – rumu lub słodkiego wina Marsala).Krem zabajone pochodzi najprawdopodobniej z XVI w. Około 1500 r. kapitan włoskiej floty, Emiliano Giovanni ...1386 »

Drink Tropical Pineapple

Kategoria: Napoje

Drink najczęściej kojarzy się nam z procentami. Wiadomo jednak, że w czasie upału alkohol może wyrządzić więcej szkody niż pożytku – dodatkowo rozszerza on naczynia krwionośne, co w połączeniu z wysokimi temperaturami panującymi na dworze działa ze zdwojoną siłą, powodując zaburzenia pracy serca. Wypróbuj zatem bezalkoholowego owocowego drinka - Tropical ...1386 »

Co pić w gorące dni

Kategoria: Napoje

Lato wprawdzie jeszcze nie nadeszło, lecz wiosenne słońce przygrzewa tak mocno, że zachęcam Was do orzeźwienia się pysznymi, zdrowymi napojami. Sprawdzą się zarówno jako poranna dawka witamin, uzupełnienie elektrolitów w organizmie, zwłaszcza po wysiłku fizycznym oraz jako koktajle na wytwornym przyjęciu w ogrodzie czy pierwszym grillu. Oto kilka propozycji.Wlej sok ...1386 »

Ryba nie musi być mdła

Kategoria: Ryby i owoce morza

Masz już dość tradycyjnych, smażonych filetów rybnych, albo ryby, która co prawda jest delikatna i upieczona, ale mdła i pozbawiona aromatu? Przekonaj się, że wystarczy kilka odpowiednio dobranych składników, a otrzymasz danie, którego nie powstydziłaby się restauracja. Składniki kilka kawałków ryby (możliwie bez ości lub filety), najlepiej sandacz lub halibutzielone szparagi ...1386 »

Array ( [page] => 47 [indexId] => 1386 )
Array ( [page] => 47 [indexId] => 1386 )