Wszystkie artykuły
Choroby kości i stawów 03.12.2014
Kontuzja stawu kolanowegoStawy kolanowe to jedne z bardziej skomplikowanych w naszym organizmie. Ale i takie, które najczęściej ulegają kontuzjom. Na bóle stawów kolanowych narzekamy niezależnie od wieku. Starsi cierpią z powodu zmian zwyrodnieniowych, a młodzi z powodu urazów.Choroby zwyrodnieniowe stawów mają różne przyczyny i mogą się rozpocząć w każdym wieku. Zwyrodnienie, czyli zniszczenie stawu, może ...
Choroby kości i stawów 03.12.2014
Choroba Perthesa - przyczyny choroby, objawy, diagnoza, leczenieChoroba Perthesa 4 razy częściej występuje u chłopców niż u dziewczynek. Rozwija się 2–4 lata, a szczyt zachorowań przypada między 5–6 rokiem życia. Ze statystyk medycznych wynika, że na chorobę Perthesa zazwyczaj chorują chłopcy między 3. a 14. rokiem życia, ale martwica może wystąpić także u osób dorosłych.Choroba Perthesa - przyczyny chorobyNie wiadomo dokładnie, jakie ...
Choroby kości i stawów 03.12.2014
Osteoporoza - problem nie tylko osób starszychZ roku na rok na osteoporozę choruje coraz więcej osób. Problem ten dotyczy nie tylko osób starszych. Specjaliści ostrzegają: jeśli ludzie nie zmienią stylu życia i nie zaczną dbać o kości, wkrótce dojdzie do epidemii. Warto bliżej poznać tę chorobę, żeby wiedzieć, jak się przed nią uchronić i jak sobie z nią radzić. Pomoże w tym nasz alfabet.A jak aktywność fizycznaJest ...
Choroby kości i stawów 03.12.2014
Dyskopatia - zmiany w krążkach międzykręgowychSkaczemy, biegamy, tańczymy, dźwigamy ciężary, godzinami siedzimy przy biurku. Tak wygląda życie nasze i naszego kręgosłupa. Nic dziwnego, że czasem odmawia on nam posłuszeństwa. Dyskopatia jest jedną z bardziej dokuczliwych chorób kręgosłupa. Dyskopatia polega na powstawaniu patologicznych zmian w krążkach międzykręgowych, które stanowią ważny element naszego kręgosłupa. Dlaczego ...
Choroby kości i stawów 03.12.2014
Kręgosłup - zasady dobrego spaniaMała zmiana, duża korzyść. Tak w skrócie można przedstawić zasady dobrego spania, które sprzyjają dobrej kondycji kręgosłupa. Na sen przeznaczamy blisko jedną trzecią życia. Od wygody, jaką sobie zapewnimy nocą, zależy samopoczucie następnego dnia. Materac - najlepiej średniotwardyNie śpimy ani na łóżku wodnym, ani na twardej desce. Najlepszy jest średniotwardy materac. ...
Rozwój i zdrowie 27.11.2014
Medycyna naturalna w walce z alergiąCoraz więcej osób uskarża się na katar sienny. Jak pozbyć się uciążliwych objawów alergii? Można tradycyjne leczenie wspomóc metodami naturalnymi. Często stres zaostrza objawy alergii. W takim przypadku pomóc mogą psychoalergolodzy.Alergię mogą nasilać:
sterylne warunki panujące w domu oraz ciągłe używanie środków dezynfekujących,
zmiana klimatu,
stres, brak możliwości odprężenia ...
Domowe sposoby leczenia 27.11.2014
Surowe jedzenie to samo zdrowieNiektórzy uważają je za najzdrowszy rodzaj pożywienia, inni widzą w nim zagrożenie dla zdrowia. Jedzenie zielonych warzyw liściastych jest sposobem na odkwaszenie organizmu. Surowa dieta ma także wady. Jakie są zalety i wady odżywiania się surowymi produktami?Podstawę surowej diety stanowią niegotowane, czyli nieobrobione termicznie, produkty. Uznaje się, że człowiek jest na takiej ...
Rozwój i zdrowie 24.11.2014
Czy warto robić testy alergiczneTesty alergiczne warto robić zwłaszcza u dzieci, u których występuje wyraźny związek między objawami (katarem, wysypką) a kontaktem z alergenem (np. jedzeniem, zabawą z psem itp.). Testy pozwalają dobrać odpowiednie leczenie, ustalić listę szkodliwych pokarmów czy substancji chemicznych.Wykonuje się 3 rodzaje testów: naskórkowe, testy z krwi i testy płatkowe.Testy naskórkowe stosowane ...
Rozwój i zdrowie 21.11.2014
Alergia pokarmowa - jak sobie z nią radzićAlergia pokarmowa to niewłaściwa reakcja systemu odpornościowego na jedzenie. Jeśli któreś z rodziców (albo oboje) ma alergię pokarmową, to ryzyko, że dziecko też będzie reagowało uczuleniem na zjedzone pokarmy, znacznie wzrasta. Z medycznych statystyk wynika, że alergia pokarmowa dotyka 8–10 proc. dzieci.Ten rodzaj alergii doskwiera najczęściej niemowlętom i małym dzieciom. Dzieje ...
Rozwój i zdrowie 21.11.2014
Jak objawia się alergiaObjawy alergii zależą od jej rodzaju. Przy alergii wziewnej pojawia się wodnisty katar, kichanie, łzawienie oczu, obrzęk błony śluzowej nosa. Przewlekle zatkany nos może sugerować alergię na roztocza kurzu domowego. Przy alergiach pokarmowych wystąpią bóle brzucha, biegunki oraz zmiany na skórze.Świszczący oddech, napady suchego kaszlu, duszności będą wskazywały na astmę. Wypryski ...
