Wszystkie artykuły

    Choroby kości i stawów 03.12.2014
    Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) - choroba układowa
    Wielu chorych na reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) sądzi, że ich schorzenie dotyczy tylko stawów i kości. Tak nie jest. Reumatoidalne zapalenie stawów zalicza się do chorób układowych. U każdego pacjenta choroba rozwija się i przebiega inaczej.Choroby układowe to takie, które nie dotyczą tylko jednego narządu – mówiąc inaczej, to choroby wielonarządowe. Wszystkie mają podłoże ...

    Choroby kości i stawów 03.12.2014
    Kontuzja stawu kolanowego
    Stawy kolanowe to jedne z bardziej skomplikowanych w naszym organizmie. Ale i takie, które najczęściej ulegają kontuzjom. Na bóle stawów kolanowych narzekamy niezależnie od wieku. Starsi cierpią z powodu zmian zwyrodnieniowych, a młodzi z powodu urazów.Choroby zwyrodnieniowe stawów mają różne przyczyny i mogą się rozpocząć w każdym wieku. Zwyrodnienie, czyli zniszczenie stawu, może ...

    Choroby kości i stawów 03.12.2014
    Ból w nadgarstku, w łokciu, w stawie barkowym
    Dłonie i ramiona to najbardziej ruchliwe części ciała. Muszą być silne, aby przenosić ciężary, ale i delikatne, aby wykonywać precyzyjne zadania. Najbardziej narażona na urazy jest dłoń, która składa się aż z 27 kości. Dłoń łączy się z przedramieniem. Następnym odcinkiem jest ramię z dwoma strategicznymi stawami – łokciowym i barkowym. Gdy pojawia się ból, może sygnalizować ...

    Choroby kości i stawów 03.12.2014
    Choroba Perthesa - przyczyny choroby, objawy, diagnoza, leczenie
    Choroba Perthesa  4 razy częściej występuje u chłopców niż u dziewczynek. Rozwija się 2–4 lata, a szczyt zachorowań przypada między 5–6 rokiem życia. Ze statystyk medycznych wynika, że na chorobę Perthesa zazwyczaj chorują chłopcy między 3. a 14. rokiem życia, ale martwica może wystąpić także u osób dorosłych.Choroba Perthesa - przyczyny chorobyNie wiadomo dokładnie, jakie ...

    Choroby kości i stawów 03.12.2014
    Osteoporoza - problem nie tylko osób starszych
    Z roku na rok na osteoporozę choruje coraz więcej osób. Problem ten dotyczy nie tylko osób starszych. Specjaliści ostrzegają: jeśli ludzie nie zmienią stylu życia i nie zaczną dbać o kości, wkrótce dojdzie do epidemii. Warto bliżej poznać tę chorobę, żeby wiedzieć, jak się przed nią uchronić i jak sobie z nią radzić. Pomoże w tym nasz alfabet.A jak aktywność fizycznaJest ...

    Choroby kości i stawów 03.12.2014
    Dyskopatia - zmiany w krążkach międzykręgowych
    Skaczemy, biegamy, tańczymy, dźwigamy ciężary, godzinami siedzimy przy biurku. Tak wygląda życie nasze i naszego kręgosłupa. Nic dziwnego, że czasem odmawia on nam posłuszeństwa. Dyskopatia jest jedną z bardziej dokuczliwych chorób kręgosłupa. Dyskopatia polega na powstawaniu patologicznych zmian w krążkach międzykręgowych, które stanowią ważny element naszego kręgosłupa. Dlaczego ...

    Choroby kości i stawów 03.12.2014
    Kręgosłup - zasady dobrego spania
    Mała zmiana, duża korzyść. Tak w skrócie można przedstawić zasady dobrego spania, które sprzyjają dobrej kondycji kręgosłupa. Na sen przeznaczamy blisko jedną trzecią życia. Od wygody, jaką sobie zapewnimy nocą, zależy samopoczucie następnego dnia.  Materac - najlepiej średniotwardyNie śpimy ani na łóżku wodnym, ani na twardej desce. Najlepszy jest średniotwardy materac. ...

    Rozwój i zdrowie 27.11.2014
    Medycyna naturalna w walce z alergią
    Coraz więcej osób uskarża się na katar sienny. Jak pozbyć się uciążliwych objawów alergii? Można tradycyjne leczenie wspomóc metodami naturalnymi. Często stres zaostrza objawy alergii. W takim przypadku pomóc mogą psychoalergolodzy.Alergię mogą nasilać: sterylne warunki panujące w domu oraz ciągłe używanie środków dezynfekujących, zmiana klimatu, stres, brak możliwości odprężenia ...

    Domowe sposoby leczenia 27.11.2014
    Surowe jedzenie to samo zdrowie
    Niektórzy uważają je za najzdrowszy rodzaj pożywienia, inni widzą w nim zagrożenie dla zdrowia. Jedzenie zielonych warzyw liściastych jest sposobem na odkwaszenie organizmu. Surowa dieta ma także wady. Jakie są zalety i wady odżywiania się surowymi produktami?Podstawę surowej diety stanowią niegotowane, czyli nieobrobione termicznie, produkty. Uznaje się, że człowiek jest na takiej ...

    Domowe sposoby leczenia 27.11.2014
    A może hummus, na co pomaga?
    W krajach Bliskiego Wschodu hummus, czyli mieszanka ciecierzycy, pasty sezamowej, oliwy i ziół, pełni taką samą rolę, jaką odgrywa u nas chleb. Z tą drobna różnicą, że humus jest dużo zdrowszy. Ciecierzyca dorównuje fasoli pod względem zawartości składników rozpuszczalnych w wodzie i ilości białka. Oliwa natomiast spowalnia trawienie węglowodanów i nie powoduje gwałtownego wzrostu ...