Jak wybrać dobry kajak

Kategoria: Sport

Coraz więcej Polaków zaczyna dostrzegać piękno i przyjemność płynącą z kajakarstwa. Wiele osób decyduje się także za zakup własnego sprzętu. Można wyróżnić kilka typów kajaków, odpowiednich do różnych stylów pływania i rodzaju wód. Jak zatem wybrać odpowiedni sprzęt?Kajaki turystyczne i kajaki rekreacyjne Tego typu sprzęt rekreacyjny bardzo dobrze nadaje się dla ...1341 »

Dieta przy bólach menstruacyjnych

Kategoria: Diety

Wiele kobiet w czasie menstruacji nie jest w stanie normalnie funkcjonować ze względu na silne bóle kurczowe pojawiające się w podbrzuszu i okolicach krzyża. Odpowiednia dieta może skutecznie pomóc w łagodzeniu bolesnych miesiączek. Organizm kobiety a miesiączka Na kilka dni przed wystąpieniem krwawienia menstruacyjnego, jak i podczas jego trwania zwykle kobiety ...1341 »

Na czym polega dieta słoiczkowa

Kategoria: Diety

Każdy kto kiedykolwiek spróbował dań dla niemowląt i małych dzieci zamkniętych w słoiczkach z pewnością zgodzi się, że są one smaczne, zdrowe i bardzo bezpieczne dla organizmu. Okazuje się, że mogą być podstawą diety odchudzającej.Założenia diety słoiczkowej Dietetycy i specjaliści do spraw żywienia zalecają, aby jeść mniej, a za to częściej. ...1341 »

Zalety chromu

Kategoria: Diety

Chodzisz poirytowany, ciągle chce Ci się spać, a do tego masz nieodpartą chęć podniesienia sobie poziomu cukru we krwi za pomocą czegoś słodkiego? Prawdopodobnie Twojemu organizmowi brakuje chromu.Pierwiastek o nazwie chrom Chrom jest pierwiastkiem chemicznym, którego istnienie odkrył w 1797 roku Louis Nicolas Vauquelin, naukowiec z Francji. Nazwa tego mikroelementu pochodzi ...1341 »

Suplement diety o nazwie HCA

Kategoria: Diety

Jedną z najczęstszych przyczyn przerwania diety odchudzającej jest brak umiejętności radzenia sobie z nadmiernym łaknieniem. Jeśli masz do zrzucenia zbędne kilogramy, a nie potrafisz opanować napadów apetytu, warto wspomóc się suplementem diety o nazwie HCA. Suplement diety HCA, czyli co Za skrótem HCA kryje się kwas hydroksycytrynowy, który pozyskiwany jest głównie ...1341 »

Jak sprawdzić stopień cellulitu

Kategoria: Medycyna estetyczna

Aż dziewięć na dziesięć kobiet, niezależnie od tego, czy mają nadwagę czy też są szczupłe, boryka się z problemem cellulitu. U niektórych osób widać je dopiero po ściśnięciu skóry palcami, u innych jest widoczny gołym okiem. Jak sprawdzić stopień zaawansowania występowania pomarańczowej skórki? Mianem cellulitu określa się nieprawidłowe rozmieszczenie podskórnej tkanki ...1341 »

Napęd do samolotu zdanie sterowanego

Kategoria: Sport

Budując model samolotu, jednym z pierwszych pytań, jakie musimy sobie zadać jest to, jaki rodzaj napędu chcemy umieścić w samolocie. To w dużej mierze zdeterminuje rodzaj modelu samolotu i budowę samolotu. Dlatego ważne jest przemyśleć tę kwestię już na samym początku projektowania i budowy. Jakie zatem mamy możliwości do wyboru?Silnik ...1341 »

Czym jest pronacja stopy

Kategoria: Sport

Często zaczynając przygodę z bieganiem możesz usłyszeć takie słowo, jak pronacja. Ta tajemniczo brzmiąca nazwa wiąże się z ułożeniem stopy podczas chodzenia czy biegania. Stopień pronacji ma wpływ na to, jakie buty powinieneś wybrać do treningu biegowego.Ruch naszej stopy, czyli proces przechodzenia stopy z pięty na palce, podczas chodzenia lub ...1341 »

Na czym polega Budokon

Kategoria: Sport

Budokon jest najmłodszym programem fitness, który łączy w sobie pracę nad ciałem i duchem. To bardzo popularna metoda treningowa wśród gwiazd Hollywood oraz sportowców. Ponoć aktorka Jennifer Aniston zawdzięcza budokonowi przetrwanie trudnych chwil po rozwodzie z Bradem Pittem, a amerykańskiej siatkarce plażowej, Kerri Walsh, budokon pomógł zdobyć złoty medal olimpijski.Filozofia ...1341 »

Jak uprawiać buggykiting

Kategoria: Sport

Nie lubisz szumu fal i morskiego kołysania? Nie chcesz upadać do wody za każdym razem, jak coś nie pójdzie po Twojej myśli? Spróbuj buggykitingu, jednej z odmian żeglarstwa lądowego. Buggykiting jest gwarancją dobrej zabawy, a mocny wiatr sprzyja wzrostowi adrenaliny.Na czym to polega buggykiting Istotą buggykitingu jest jazda specjalnym wózkiem, tzw. ...1341 »

Czy szczur może być zwierzęciem domowym

Kategoria: Małe zwierzęta

Szczury są czasami kojarzone z brudnymi zwierzętami - nic bardziej mylnego. Te gryzonie bardzo dobrze spisują się jako zwierzęta domowe i zyskują sympatię wielu osób. ...1341 »

Przepis na murzynka

Kategoria: Desery i ciasta

Murzynek to ciasto, które nazywam „wyjściem awaryjnym”. Przygotowuje się go bardzo szybko. Jego największym atutem jest to, że na długo zachowuje świeżość. Smak ciasta można wzbogacić bakaliami oraz śliwkami węgierkami z kompotu, które powodują, że ciasto jest jeszcze bardziej wilgotne. Oczywiście murzynek nie byłby murzynkiem bez polewy kakaowej.Składniki 1 kostka palmy ...1341 »

Array ( [page] => 174 [indexId] => 1341 )
Array ( [page] => 174 [indexId] => 1341 )