Podatki
Najnowszy e-book:
Jak zakupić usługę od podmiotu powiązanego by nie naruszyć prawa
Kadry
Jak zatrudnić uchodźcę z Ukrainy w jednostce samorządowej?
ZUS i płace
Fundusz socjalny (ZFŚS) i świadczenie urlopowe
Rachunkowość
Sprawdź, kiedy możesz sporządzić uproszczone sprawozdanie
Firma
Jak przygotować dobrej jakości biznesplan w ramach PROW i innych programów
Oświata
Dowóz dzieci do placówek oświatowych – zastosowanie przepisów ustawy pzp dla dyrektorów placówek oświatowych. Realizacja obowiązku. 5 wskazówek postępowania. Zmiany przepisów
BHP
O czym mówić na szkoleniu wstępnym bhp.
Transport
Zmiany w wadze naruszeń
Ochrona zdrowia
Zrównoważony rozwój – jakie działania mogą podjąć placówki medyczne na rzecz środowiska?
Nieruchomości
Czy zbiornik na deszczówkę wymaga zezwolenia?
Zamówienia publiczne
Zamówienia publiczne w czasie pandemii koronawirusa
Sektor publiczny
KORONAWIRUS A RODO – CO SIĘ ZMIENIŁO?
Ochrona środowiska
Dotacje na kwestie odpadowe w 2022 roku
NGO
Zadania publiczne - praktyczne wskazówki, jak korzystać z nowych wzorów ofert i umów
Finanse osobiste
Triki inwestycyjne – najlepsze, sprawdzone, skuteczne
Prawo prywatne
Monitoring w organizacji a ochrona wizerunku – 20 praktycznych rozwiązaniach
Rolnictwo
Jak zatrudnić cudzoziemca do prac sezonowych
Lifestyle
Najnowsze zmiany w prawie łowieckim
Chciałbyś w ciągu dziesięciu minut treningu bez wkładania w niego dużego wysiłku osiągnąć takie same rezultaty jak po półtoragodzinnym wylewaniu potów na siłowni czy w klubie fitness? To możliwe dzięki treningowi na specjalnej platformie wibracyjnej, który w przeciwieństwie do tradycyjnych zajęć angażuje prawie sto procent mięśni, a nie tylko sześćdziesiąt.Wibrotrening ...1366 »
Średnio na oglądanie telewizji poświęcamy nawet 4 godziny dziennie z nie zawsze zdrowymi przekąskami lub napojami w ręce. Nie ma się czym chwalić, bo w ten sposób pracujemy na nadwagę, a także uciążliwe bóle stawów i kręgosłupa. Warto wykorzystać te godziny przed ekranem telewizora i wykonaj kilka prostych ćwiczeń. Na strychu, ...1366 »
Chciałabyś wysmuklić newralgiczne partie ciała? Na długi czas pozbyć się tłuszczu z bioder, brzucha, ud i pośladków, a jednocześnie poprawić swoje samopoczucie? Należysz do grona osób konsekwentnych i wytrzymałych? Poświęć swój czas na zajęcia callanetics. Autorką programu ćwiczeń pozwalających na wzmocnienie oraz wyszczuplenie ramion, pleców, nóg oraz skorygowanie i ujędrnienie ...1366 »
Na rynku dostępnych jest wiele rodzajów i modeli rowerów. Wśród nich znajduje się także rower składany, który służy z reguły do jazdy miejskiej, chociaż bywają też wykorzystywane np. przez wojsko lub służby mundurowe. Jak wygląda ich konstrukcja i jakie są wady roweru składanego oraz zalety roweru składanego?Konstrukcja roweru składanego Rowery składane ...1366 »
Nigdy nie można być pewnym, czy nasz rower nie będzie obiektem kradzieży. Od kilku lat policja i straż miejska zachęca rowerzystów do oznakowania swoich rowerów. W jaki sposób odbywa się oznakowanie roweru i dlaczego warto się na to zdecydować?Na czym polega znakowanie roweru i gdzie można to zrobić? Rower można oznakować ...1366 »
Podczas meczu piłki koszykowej każdą drużynę reprezentuje na parkiecie pięciu zawodników. Wśród nich można wyróżnić rozgrywającego, niskiego skrzydłowego, rzucającego obrońcę, silnego obrońcę oraz środkowego. Rozgrywający w koszykówce Zawodnik grający na pozycji numer „1” nazywany jest ponit guardem (PG) lub playmarkerem, po polsku rozgrywającym. W większości przypadków tę rolę pełni najniższy ...1366 »
W ferworze walki o piłkę zawodnicy w czasie meczu koszykówki w sposób przypadkowy lub umyślny uciekają się do faulu osobistego lub faulu technicznego. Faul osobisty Samo dotknięcie przeciwnika niekoniecznie może zostać odgwizdane przez sędziego jako przewinienie. Staje się nim w momencie, gdy zachowanie to powtarza się nagminnie, jest nachalne, czasem wręcz ...1366 »
Na pierwszy rzut oka bieganie na bieżni treningowej praktycznie nie różni się od zajęć w terenie, prócz miejsca podejmowania tej formy aktywności fizycznej. Nic bardziej mylnego, bo bieganie bieganiu nierówne. Przeczytaj jak się powinno biegać na bieżni.Różnice między biegiem w terenie a bieganiem na bieżni Bieżnia pozornie ułatwia ćwiczenie ponieważ to ...1366 »
Wykonywane przez zawodników wsady do kosza, bloki, triki z piłką, powodują, że piłka koszykowa jest grą niezwykle efektowną i elektryzującą publiczność. Jakie zagrania możemy zobaczyć w czasie meczu koszykówki?Wsad Umieszczanie piłki w koszu niekoniecznie musi wiązać się z rzutem. Zawodnik może piłkę włożyć do kosza, czyli wykonać tzw. wsad. Temu zagraniu, ...1366 »
Bieganie po górach to nie przelewki. Zdaje sobie z tego sprawę, każdy kto choć raz pokonywał górskie szczyty, czy to spacerem, czy szybkim marszem. Trening biegowy w górach stanowi prawdziwe wyzwanie i wymaga od nas specjalnego przygotowania.Przygotowanie do biegania po górach Decydując się na wprowadzenie treningów na terenach górzystych powinieneś przygotować ...1366 »
Kupowanie roweru nie należy do łatwych zadań. Wydając pieniądze, chcemy mieć pewność, że dokonujemy dobrego wyboru i oczekujemy, że jednoślad będzie służył nam przez co najmniej kilka lat. Chcemy także, żeby rower spełniał nasze oczekiwania i był dopasowany do naszych preferencji. Jak zatem kupować rower, żeby się nie rozczarować?Unikaj tanich ...1366 »
Własnoręczne wykonanie konstrukcji nie jest łatwe. Wymaga od modelarza poświęcenia dużej ilości wolnego czasu i ogromnych pokładów cierpliwości. Wystarczy jednak dobry plan i harmonogram prac, żeby poprawnie i bez większego kłopotu stworzyć swój własny model samolotu. O czym zatem warto pamiętać przed rozpoczęciem budowy samolotu? Najpierw należy zastanowić się, jaki model ...1366 »
Zobacz więcej »
Eelo
Chcę otrzymywać informacje drogą elektroniczną i telefoniczną o dodatkowych promocjach, rabatach dotyczących produktów własnych WIP i partnerów WIP. Wiem, że moja zgoda może być wycofana w dowolnym momencie.
2024 © Wiedza i Praktyka Strona używa plików cookies. Korzystając ze strony użytkownik wyraża zgodę na używanie plików cookies.
/WiedzaiPraktyka /wip