Najlepsze aquaparki i parki rozrywki we Włoszech

Kategoria: Obiekty turystyczne

Poza licznymi zabytkami ze wszystkich epok i piękną naturą, Italia kusi też atrakcjami ludycznymi. Parki rozrywki znajdują się w każdym regionie, a bogactwo oferowanych atrakcji może spowodować zawrót głowy.Park Gardaland Najpopularniejszy park to Gardaland w miejscowości Castenuovo del Garda nad malowniczym jeziorem Garda w regionie Wenecja Euganejska (wł. Veneto). Jakkolwiek ...1341 »

Kara za brak ubezpieczenia OC samochodu

Kategoria: Ubezpieczenie samochodu

W przypadku gdy właściciel pojazdu spóźnia się z opłaceniem ubezpieczenia OC, Ubezpieczeniowy Fundusz Gwarancyjny może nałożyć na niego karę w wysokości 3000 zł (w przypadku samochodów osobowych) i 4500 zł (w przypadku samochodów ciężarowych).Każdy posiadacz pojazdu mechanicznego jest obowiązany zawrzeć umowę obowiązkowego ubezpieczenia OC posiadaczy pojazdów mechanicznych (ubezpieczenie OC) za ...1341 »

Energy drinki - jak korzystać z nich z głową

Kategoria: Napoje

Największą popularnością wśród kofeinowych stymulantów cieszą się klasyczne energy drinki – gazowane napoje z kofeiną, które znamy dobrze z reklam i sklepowych półek. Ich podstawę stanowią 3 składniki o działaniu pobudzającym: kofeina, cukier, tauryna. Zobacz, jak płynna energia wpływa na nasz organizm i czy warto z niej skorzystać.KofeinaWiększość energy drinków ...1341 »

Egzotyczne owoce - jak sobie z nim poradzić

Kategoria: Kuchnie świata

Kupienie nawet najbardziej egzotycznych owoców nie jest już dziś problemem. W supermarketach i dużych sklepach spożywczych bez problemu natkniemy się na świeży kokos, granat czy liczi. Zobacz, jak jeść i podawać najpopularniejsze egzotyczne owoce dostępne w naszym kraju.Granat Owoc rozkrawamy na dwie połówki jednym, poziomym cięciem, ściskając go jednocześnie w ...1341 »

Jak poruszać się po ścieżkach rowerowych i kontrapasach

Kategoria: Rower

W polskich aglomeracjach powstaje coraz więcej elementów infrastruktury drogowej z przeznaczeniem dla rowerzystów. Jednak wiele osób jeżdżących jednośladami po mieście nie wie jak poruszać się po ścieżkach rowerowych czy coraz bardziej popularnych kontrapasach.Ścieżka rowerowa Tego typu rozwiązanie spotyka się często w obrębie chodnika, jako jego wydzielona część, przeznaczona do jazdy rowerem. ...1341 »

Które zabezpieczenie roweru jest najlepsze

Kategoria: Rower

Na rynku znajduje się wiele rozwiązań, które pomagają nam zabezpieczyć nasz rower przed kradzieżą. Wśród nich są propozycje mniej lub bardziej skuteczne. Które z nich w największym stopniu chroni nas przed zniknięciem naszego jednośladu?Linka sprężynowa i łańcuchy do rowerów Linka sprężynowa to najpopularniejsze zabezpieczenie roweru przed kradzieżą. Spiralnie zakręcony kawałek stalowej ...1341 »

Rowerowe trasy Europy: wzdłuż rzeki Neris, Litwa

Kategoria: Trasy

Litwa - nasz północno-wschodni sąsiad może poszczycić się wspaniałymi szlakami rowerowymi, które często wiodą przez gęste lasy, ukwiecone łąki, wzdłuż malowniczych jezior i rzek. Neris, przez Polaków zwana Wilią, dziko wije się pośród kniei. Warto wybrać się nad nią rowerem – jadąc przez okalający wodę rezerwat napotykamy na liczne pomniki ...1341 »

Czym jest Chi Ball

Kategoria: Fitness i siłownia

Odczuwasz ciągłe zmęczenie? Mało rzeczy sprawia Ci przyjemność i ciągle za czymś gonisz? A może nie potrafisz oderwać swoich myśli od pracy, spraw rodzinnych? Warto, abyś spróbował się zrelaksować i wyłączyć od przyziemnych spraw za pomocą Chi Ball. Różnorodność w Chi Ball Chi Ball to oryginalny system ćwiczeń typu Body&Mind ...1341 »

Pianka z czereśniami

Kategoria: Desery i ciasta

Niezwykle delikatna pianka z czereśniami, którą uwielbia cała moja rodzina. Można ją podać jako deser do obiadu lub po prostu jako smakołyk do kawy. Smakuje równie pysznie podana z sosem waniliowym lub bitą śmietaną.Składniki 5 białek (jajka należy wcześniej dobrze umyć i sparzyć) 12,5 dag cukru kryształu cukier waniliowy 5 ...1341 »

Co można jeść na diecie dr Ornisha

Kategoria: Diety

Amerykanie stosują dietę doktora Ornisha w celu pozbycia się zbędnych kilogramów lub jako niekonwencjonalny sposób leczenia. Założenia tego sposobu żywienia są rygorystyczne, jednak nie wymaga on liczenia zjedzonych kalorii. Początki diety dr Ornisha Dieta została opracowana w latach 70. XX wieku przez amerykańskiego kardiologa i profesora medycyny Deana Ornisha. ...1341 »

Jakie korzyści ma dieta jabłkowa

Kategoria: Diety

Rano dla urody, wieczorem dla zdrowia. W ten sposób polscy lekarze oraz specjaliści ds. żywienia argumentują uzupełnienie jadłospisu o przynajmniej dwa jabłka każdego dnia. Jabłka są źródłem pektyn, witamin A, B1, B2, C i E, przeciwutleniaczy, potasu oraz cukrów prostych. Jakie korzyści tak naprawdę niesie za sobą stosowanie diety jabłkowej? ...1341 »

Leczenie depresji - farmakoterpia i psychoterapia

Kategoria: Zdrowie psychiczne

Depresja jest przewlekłym zaburzeniem, które dotyka wszystkie środowiska i grupy społeczne. Prognozy na przyszłe lata nie są optymistyczne, zakładają bowiem, że może stać się ona jedną z głównych chorób ludzkości. Najnowsze dane mówią, że na depresję cierpi już około 10% Polaków, z czego 75% może ponownie zachorować w ciągu ...1341 »

Array ( [page] => 57 [indexId] => 1341 )
Array ( [page] => 57 [indexId] => 1341 )