Wszystkie artykuły
Diety 18.06.2012
Jaką dietę stosować przy wrzodach żołądkaWrzody żołądka to dolegliwość spowodowana nieprawidłową dietą, stresem, ciężką fizyczną pracą, paleniem papierosów. Coraz częściej dotyczy ludzi młodych i w średnim wieku. Objawia się zgagą, kwaśnym odbijaniem się, bólami w okolicach żołądka po jedzeniu, nudnościami oraz zaparciami. W celu złagodzenia objawów należy stosować lekkostrawną dietę. Co jeść gdy ma się ...
Kuchenne pogotowie 18.06.2012
Jak i z czym podawać sery - część 1Kończenie posiłku deską serów, a także serwowanie ich gościom jako deser na przyjęciach staje się coraz powszechniejszym zwyczajem. Warto się do niego przekonać, zwłaszcza jeśli wyżej niż słodkie cenimy wytrawne i słone doznania kulinarne. Ponadto chyba trudno jest wyobrazić sobie lepiej pasujący do win dodatek.Rodzaje serówOgranicz się do 8 rodzajów serów. Zawsze mile widziane ...
Diety 18.06.2012
Jakie są zasady diety rozdzielnejTradycyjny obiad na polskim stole najczęściej składa się z zupy i mięsa z dodatkiem ziemniaków, które popijamy słodkim sokiem lub kompotem. Jak się okazuje, takie połączenie może w niedługim czasie przyczynić się do powstania wielu dolegliwości i chorób. Uniknąć tego możemy stosując dietę rozdzielną.Geneza diety rozdzielnej
Autorem diety rozdzielnej jest Anglik, doktor William ...
Diety 18.06.2012
Na czym polega dieta Wall StreetJesteś osobą zapracowaną i skupioną na robieniu kariery, która chciałaby pozbyć się kilku zbędnych kilogramów, ale nie ma czasu na planowanie i przygotowywanie zdrowych oraz zbilansowanych posiłków? Pomoże Ci w tym dieta z Wall Street.Geneza diety Wall Street
Dietę Wall Street opracowała amerykańska dietetyk Heather Bauer. Podczas praktyk lekarskich często w swoim gabinecie przyjmowała ...
Diety 18.06.2012
Jakie są założenia diety Charlesa ClarkaDieta Charlesa Clarka nazywana jest również dietą proteinową, przez co może być mylona z metodą żywienia opracowaną przez Pierre’a Dukana. Według założeń tej diety jedząc produkty wysokobiałkowe, nie tylko chudniesz, ale również jesz smacznie i zdrowo. Podstawowe założenia diety Charlesa Clarka
Autorem diety jest Charles Clark, dietetyk, specjalista w zakresie diabetologii i leczenia ...
Diety 18.06.2012
Na czym polega dieta DukanaDieta Dukana, opracowana przez francuskiego lekarza Pierre’a Dukana, jest jedną z najczęściej wybieranych diet na świecie. Opiera się na prostej zasadzie – jak najmniej węglowodanów i tłuszczy, a jak najwięcej białka. Zasady diety Dukana
Dieta Dukana, inaczej nazywana dietą białkową lub proteinową, to styl żywienia stworzony przez francuskiego lekarza specjalizującego się w leczeniu ...
Kuchenne pogotowie 18.06.2012
Czym różni się woda kokosowa od mleczka kokosowegoPalma kokosowa to prawdziwie rajska roślina, o której - podobnie jak o drzewie oliwnym - mówi się, że jest najbardziej uniwersalnym darem natury jaki mógł zrodzić się na tym padole. Prawda jest taka, że jeśli zostalibyśmy wyrzuceni na bezludną wyspę, na której rosłyby tylko same palmy kokosowe, zapewniłyby nam one wszelkie niezbędne do egzystencji składniki i produkty.
Wiele osób ...
Kuchenne pogotowie 18.06.2012
Jak kupować i przechowywać ziemniakiTo bardzo popularne w kuchni warzywo cechuje mnogość zastosowań. Czy wiesz jednak jak wybrać dobre ziemniaki, aby w pełni cieszyć się ich smakiem? Nie kupuj ich na zapas w bardzo dużych ilościach! Weź tyle, ile zdołasz zjeść w ciągu 1-2 tygodni – tak, żeby mieć w domu zawsze świeży produkt. Większość z nas woli ziemniaki o gładkiej skórce, o możliwie idealnym wyglądzie. ...
Mięsa 18.06.2012
Kimchi – koreański sposób na zimowe dniOczywiście, tę narodową potrawę Korei można jeść przez okrągły rok, jednak historia jej powstania związana jest z trudnym okresem jesienno-zimowym, kiedy brak świeżych warzyw i owoców usilnie dawał się we znaki biednym chłopom i robotnikom. Kimchi to nic innego jak pełne witamin przetwory, które zapewniały Koreańczykom codzienną dawkę składników mineralnych i substancji odżywczych. ...
Diety 18.06.2012
Eliksir młodości zawarty w małym orzeszkuRodzaj oleju, którego używasz do przygotowywania posiłków ma niebagatelne znaczenie nie tylko jeśli chodzi o smak całej potrawy, ale również dla twojego zdrowia. Dobrą alternatywą dla tak dobrze znanej oliwy z oliwek czy oleju sojowego jest ten pozyskiwany z orzeszków ziemnych. Z racji tego, że ma tak doskonały wpływ na prawidłowe funkcjonowanie organizmu, zwany jest nawet potocznie ...
